Как приготовить вкусный и сытный завтрак с лепешкой-тортильей

Еще один вариант вкусного и сытного завтрака ❤️

Как приготовить: на разогретую сковороду выливаем яйцо (1 шт), предварительно взбив его вилкой или венчиком, чем хотите, просто до однородности.

Туда же сразу убираете лепешку-тортилью (на скрине кбжу указано, какая у меня)

Переворачиваете через пару минут.

Мажем рикоттой

Кладем сыр

Зелень

Авокадо

Что хотите

И например, рыбку

Закрываем, дожариваем

Готово

Сбалансированный завтрак готов!

Всем приятного аппетита ✌🏼