Результат домашних тренировок за 2 месяца: фото до и после

Нет . Обычные упражнения

@malinkakalinka123 а какие?)

@schastlivayamama2, верхний пресс, планка боковая и обычная, подьем ног, ножницы

Охереть результат, простите! Неужели это за 2 месяца??

@mirolubivaya, да ,но ежедневные занятия без пропусков каждый сраный день . Хочу не хочу, но делаю

@malinkakalinka123, это же огонь! И самодисциплина у Вас что надо 👍🏻