Как перестать ругаться с токсичным отцом: история из жизни

Поругалась сегодня с папой. Мы всегда с ним ругались. Он, если не в настроении, жуткий токсик. А я характером вся в него, и всегда отбиваюсь со страшной силой. И так было в 14. И так сейчас, в 38. Вроде я понимаю, что уже не в том возрасте я, чтобы реагировать остро на его подколы. Но в итоге все равно ругаемся, он же не просто подкалывает. Он меня «гнобит».

Мама всегда очень переживала и переживает эти наши ссоры, сегодня даже давление поднялось.

И вот я думаю, как, блин, это работает…

Мы, родители, иногда даже не осознаем, насколько сильно влияем на своих детей…

Я очень надеюсь, что мои дети потратят на терапию меньше, чем я…