Сильно болят кисти рук и ноги после родов – это нормально?

@reumatolog.kz напишите ей в дайрект, она иногда отвечает на такие вопросы в опросниках

До родов было, но сказали типа может из за беременности, но У меня после родов жесть началась. Артрозо-артрит диагностировали. Я ребенка поднимать не могла. Все сгибательные суставы болели. С утра чтобы более менее начать держать себя, надо было прям разогреть суставы. Лечилась только когда гв завершила, на ГВ лечения нет

У меня во время беременности сильно болели руки, не могла сжать в кулак, Оказалось, что из-за отеков. Проконсультируйтесь с врачом, обязательно

Ну вы обязательно узнайте. Врач говорит отправит на консультацию к нервапатологу. Так-как ревматолог нече в этом сроке такого назначить не может. Типа пройти должно у беременных бывает такое.

У меня сен 36 недель. Правая кисть пальцы болят,будто онемевшие пальцы,а ноги ниже колен и колена вообще 🤦🏻‍♀️. Сил в руках нет этой рукой не могу там что то такое делать.,лепить,держать тяжёлое,подстригать итд. Хотя отдельно кальций пила. Врач говорит типа пройдет как родишь.

Пили кальций ?

У меня тоже с 30 недели начали болеть кисти рук. Пью кальций и магний не помогает.

Ходила к ревматологу, сказал что это

называется туннельный синдром, пройдёт только после родов.

Туннельный синдром во время беременности чаще всего проявляется как синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром, CTS). Он связан с сдавлением срединного нерва в запястье и возникает из-за отёков тканей, которые нередко развиваются в период беременности.

⸻

🔹 Симптомы

• Онемение и покалывание в пальцах руки (особенно большой, указательный, средний и половина безымянного).

• Боль в запястье, усиливающаяся ночью или при нагрузке.

• Слабость кисти, трудности с удержанием предметов.

• Иногда боль и жжение могут отдавать в предплечье и плечо.

⸻

🔹 Причины у беременных

1. Отёки и задержка жидкости во 2–3 триместре.

2. Гормональные изменения, влияющие на соединительную ткань.

3. Увеличение веса, создающее дополнительную нагрузку на кисти.

4. Иногда – усиление из-за привычной работы (компьютер, телефон, рукоделие).

Обычно симптомы усиливаются ночью и во второй половине беременности, а после родов проходят в течение нескольких недель, когда отёки спадают.

⸻

🔹 Облегчение состояния

• Сон с приподнятыми руками или на боках, чтобы уменьшить отёк.

• Ограничение нагрузок на кисти и запястья.

• Ортезы/шины на запястье (особенно на ночь) – снижают давление на нерв.

• Лёд или прохладные компрессы на запястья при отёке.

• Лёгкая гимнастика для рук: вращение кистей, растяжка пальцев.

• Контроль потребления соли и жидкости, если есть склонность к отёкам (по рекомендации врача).

⸻

🔹 Когда обратиться к врачу

• Если боль становится постоянной и сильной.

• Если появляется значительная слабость в кисти.

• Если симптомы не проходят после родов.

Врач может порекомендовать:

• Физиотерапию или ЛФК для рук.

• Противоотёчную терапию (по показаниям).

• В редких случаях – инъекции кортикостероидов или хирургическое лечение, если боль очень сильная и не проходит.

⸻

💡 Важно: большинство случаев туннельного синдрома при беременности саморазрешаются после родов, но облегчать симптомы и беречь кисти можно уже сейчас.

у меня также болят кости пальцев на руках и ногах. Иногда тяжело их согнуть

Остеопороз или что то такое вдруг. К ревматологу сходите пожалуйста. Кстати ибуфен помогает , горячая ванна, кальций витамин Д - у меня суставы болели кости и тд.

У меня было когда простывала выпила ибупрофен и острую лапшу