Онемели и болят пальцы ноги после сна: что делать?

Вчера день прошел без происшествий

Засыпала тоже все было нормально (не учитывая спины, конечно)

Проснулась, все ок

Встала с кровати - 2 пальца ноги будто онемели, а иногда будто болят

Целый день так, не прошло до сих пор

Что могло произойти с ними за ночь?🫠