Когда начинать выстраивать режим сна у ребенка в 1,5 месяца?
Совсем не помню, как было с первой дочкой. Когда вы начали выстраивать и отслеживать режим сна у ребенка? Дочке 1,5 месяца, ничего не отслеживаю. Учитывая беспокойства с животиком, сны беспорядочные. Ума не приложу, сколько дневных снов)) А кто то чуть ли не с рождения уже отслеживает время отхода в сон и придерживается графика. Как я всегда считала, первые 3 месяца - ручной период. Дочь днем спит или в слинге на мне или в коляске на улице, очень редко может заснуть в кроватке и ненадолго. Единственное, за чем слежу, время бодрствования
Комментарии
После 3-3,5 заметила что стал отличаться ночной и дневной сон
Зафиксировался уход в ночь
И начала следить за бодростью по возрасту
Так и появился режим предсказуемый
У обоих в этом возрасте 3-4 мес
Следила всегда только за временем бодрости
Длительность сна стала понятна после 6-7 мес
После четврех месяцев начало что-то более менее предсказуемое появлятся, к шести мес сбросил сны до 2-3 и уже подобие режима появилось.
Ничего не делала, подстроилась под то, что есть
Где-то месяцев с 2. Но полноценным отслеживанием я бы это не назвала.
Смотрела, сколько по времени у ребёнка должно быть суммарно дневных снов. Пыталась соответствовать. Но интервал был всегда разный, потому что только колики, то ещё что. Иногда спала нормально, иногда по 15 минут.
С сыном месяцев с 4 мес режим был, с дочкой только в 6 мес выстроили режим.
После 3х месяцев стала отмечать сны, а с 4х придерживаться режима (ну то есть держать определенное вб и четкое количество снов за день, зафиксировала утро)