Почему кофе вызывает тревожность и панику?

🫣 Очередной день, когда я поняла — с кофе у нас, похоже, всё. Финито.

Я не фанатик: могу спокойно обойтись без утренней чашки☕️, не из тех, кто «не подходи ко мне, пока не выпью кофе».

Но вот когда я иду работать в кофейню — беру. Когда гуляю с коляской — айс латте или бамбл обязательно☕️. Ритуал.

И сегодня всё шло по плану. Сходила на маникюр, свободные два часа, думаю: зайду поработать, возьму кофе. Ключевое слово — «возьму кофе». Дальше — пздц .

Честно? Чуть не сдохла. Тревожность на уровне 200, руки трясутся, внутри как будто тревожный оркестр играет техно. Да, я была голодная — но не настолько! 😅

В итоге: ноль работы, куча паники, поехала домой. Не айс. Ни латте, ни бамбл, ни самочувствие.

Похоже, тело даёт понять: «Хватит. Нам не нужен кофе, чтобы быть бодрыми. Нам нужен покой и вода». 😅

Скажите,что я такая не одна....