Как я бросила курить после 23 лет зависимости
Сегодня три года, как я освободилась от 23 трех летней никотиновой зависимости🙏.
Будучи курильщиком, я даже в мечтах не могла представить себя без сигареты. Я думала что это не реально. Это же часть меня, как я без нее? Как мне успокаивать нервы? думала я и продолжала курить. Головные боли, тошнота, бешеный ритм пульса, мутное сознание, ужасный запах, сухость во рту- всё это не имело значения, это же мое существо. 😢
Но как же я ошибалась😌. Бросить курить, оказалось не чуть сложнее, нежели, бросить фантик в урну. Ушли все физические симптомы недомогания, раздражительность умеренная, даже внешне заметно: розовые щеки, блестящие волосы.
Теперь я говорю НЕТ СИГАРЕТАМ 🚫
Комментарии
Настя, спасибо😘. Ты знаешь, я сама собой горжусь. Тот кто не курит, никогда не поймёт 😢
@three_mom надеюсь, я тоже когда-то к этому приду по твоему примеру🥲🙏🫂
Вы молодец поздравляю Вас, только не расслабляйтесь, эта зависимость очень коварна. Я первый раз сорвалась на 4 году отказа от курения, сейчас снова не курю почти год, надеюсь больше не сорвусь.
Спасибо.
Это да. Иногда, когда муж курит "вкусную" сигарету, я ему говорю: ты так смачно куришь что мне тоже хочется, а потом вспоминаю какая это гадость и снова счастлива. Вы тоже держитесь, уже знаете что жизнь без сигарет есть👍
Значит ещё время не пришло. Желаю вам освободиться от этой зависимости🙏
