Понос на 25 неделе беременности: что делать?

понос , не понятно от чего, на 25 неделе беременности, начинается ночью либо прям рано утром в 5-6 до 10:00 😫 уже второй день , не хочется в больницу 😫 пила Полисорб вчера 2 раза и думала уф, нет, проснулась от спазмы и в туалет до сих пор, и спать не могу как проснулась уже😔

Засыпаю в 2:30 и просыпаюсь в 5:30 утра , как так а?! Потом ходи как зомби, днем будто ничего не бывало, никакой понос 🤷‍♀️ и ночью или утром сюрприз.