Болит подушка стопы при беременности - что делать?
Привет,девочки!
Буквально на этой неделе начала болеть подушка стопы(передняя часть пяток) на обоих ногах.
Я просыпаюсь утром уже с болью,такое ощущение как-будто проходила 20-30 тысяч шагов за ночь 🙈Не знаю это у всех так во время беременности или лучше обратиться к ортопеду?
В весе прибавила только 1 кг.
Комментарии
В какой обуви ходите?
Были у остеопата?
@zyoka я тоже всегда думала, что у меня удобные кроссовки)
Обычно в кроссовках пятка выше носка, и нагрузка на стопу не равномерная, чтобы найти баланс получается перенапряжение везде, и в самой стопе, в тазу пояснице и т.д.
Да нет конечно, это мало. Ну вот у некоторых отёки на ногах бывают, у меня прям незначительные отёки, по утрам втаю особенно и тяжело наступать на стопы, хожу как старушка😃
Вы в весе прибавляете ? Может нагрузка. У меня тоже болят, именно при беременности, это нормально думаю
Вот только 1 кг прибавила,думала что некритично если 1 кг только пока.
Сходите к остеопату , ссылка