Как уснуть, если бессонница и нужно вставать в 6 утра?
Ну здравствуй бессонница.... Вставать в 6... Сна Не в одном глазу.... Что не делала, а уснуть не могу😭😭😭
Комментарии
Массаж в беременность противопаказан строго. Опытные массажисты не берутся делать. Так как не зная точки на спины можно спровоцировать роды. Соответственно как и йога, кроме специальной йоги для беременных. но и ее не всем можно делать. Есть огромные противопоказания.
@nastiasviridencko, от массажа ног и рук никто не умирал точно, спину конечно нет, на живот же не лечь даже, тем более это только легкий массаж , по сути даже больше поглаживание 😃йога для беременных тоже норма, если нет никаких противопоказаний от врача конечно
@skvorik96 рук да, а ноги если нет сильных отёков, нет проблем с давлением, диабет , отсутствуют тромбы, тогда от массажа ног ничего не будет. У меня проблема с позвоночными дисками не йога не массаж категорически нельзя. И это малая часть. Я живу с медиком с 55летним стажем. 3 года я с ней прожила в больнице, помогала в паталогии новорожденных. И очень много историй на слушалась и что можно что нельзя.
Я вот тоже уснуть не могу , сын научился на бок ложится . включилась тревожная мамка 🤣
А чего бояться когда учатся на боку лежать? (Я не на опыте😅)
@mamalmaz777 ну может перевернуться на живот и уткнуться носом в кроватке
Ой я с середины второго триместра мучалась от бессонницы это ппц был
Терпения Вам 😀
А я не беременна, и не волнуюсь, но не могу уснуть. Уже устала лежать 😂
А я только легла
Доча грудная днем не дает ничего делать от слова совсем
Приходится ночью убираться 🥲
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
У меня было такого на последних неделях беременности, еще и изжога мучала. Попробуйте йогу перед сном, есть для беременных, чисто на расслабление и массаж на ночь от мужа тоже хорошо помогает😉