Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя
Многодетная мама (5 детей), беременна

Как уснуть, если бессонница и нужно вставать в 6 утра?

Ну здравствуй бессонница.... Вставать в 6... Сна Не в одном глазу.... Что не делала, а уснуть не могу😭😭😭

13

Комментарии

skvorik96

Ольга

Мама дочки-младенца

У меня было такого на последних неделях беременности, еще и изжога мучала. Попробуйте йогу перед сном, есть для беременных, чисто на расслабление и массаж на ночь от мужа тоже хорошо помогает😉

nastiasviridencko

Настя

Многодетная мама (5 детей), беременна

Массаж в беременность противопаказан строго. Опытные массажисты не берутся делать. Так как не зная точки на спины можно спровоцировать роды. Соответственно как и йога, кроме специальной йоги для беременных. но и ее не всем можно делать. Есть огромные противопоказания.

skvorik96

Ольга

Мама дочки-младенца

от массажа ног и рук никто не умирал точно, спину конечно нет, на живот же не лечь даже, тем более это только легкий массаж , по сути даже больше поглаживание 😃йога для беременных тоже норма, если нет никаких противопоказаний от врача конечно

nastiasviridencko

Настя

Многодетная мама (5 детей), беременна

рук да, а ноги если нет сильных отёков, нет проблем с давлением, диабет , отсутствуют тромбы, тогда от массажа ног ничего не будет. У меня проблема с позвоночными дисками не йога не массаж категорически нельзя. И это малая часть. Я живу с медиком с 55летним стажем. 3 года я с ней прожила в больнице, помогала в паталогии новорожденных. И очень много историй на слушалась и что можно что нельзя.

mariatokareva13

МаНюНя

Мама троих детей

Я вот тоже уснуть не могу , сын научился на бок ложится . включилась тревожная мамка 🤣

minimamaalina28

Алина

В ожидании первенца

А чего бояться когда учатся на боку лежать? (Я не на опыте😅)

mariatokareva13

МаНюНя

Мама троих детей

@mamalmaz777 ну может перевернуться на живот и уткнуться носом в кроватке

kesa95

Алтын

Мама дочки-младенца

Ой я с середины второго триместра мучалась от бессонницы это ппц был

Терпения Вам 😀

momzay

Екатерина

Мама двоих (3 года, 13 лет)

А я не беременна, и не волнуюсь, но не могу уснуть. Уже устала лежать 😂

kesa95

Алтын

Мама дочки-младенца

А я только легла

Доча грудная днем не дает ничего делать от слова совсем

Приходится ночью убираться 🥲

sviktoria90

Вика

Мама дочки (3 года)

Я с вами😥

nastiasviridencko

Настя

Многодетная мама (5 детей), беременна

Ладно я немножко беременна.... А вы?

sviktoria90

Вика

Мама дочки (3 года)

волнуюсь перед дальней дорогой 🙈

Как справиться с расходами на детей и квартиру?

Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((

11

Почему банк изменил условия?

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢