Как уснуть, если бессонница и нужно вставать в 6 утра?
Ну здравствуй бессонница.... Вставать в 6... Сна Не в одном глазу.... Что не делала, а уснуть не могу😭😭😭
Комментарии
Массаж в беременность противопаказан строго. Опытные массажисты не берутся делать. Так как не зная точки на спины можно спровоцировать роды. Соответственно как и йога, кроме специальной йоги для беременных. но и ее не всем можно делать. Есть огромные противопоказания.
@nastiasviridencko, от массажа ног и рук никто не умирал точно, спину конечно нет, на живот же не лечь даже, тем более это только легкий массаж , по сути даже больше поглаживание 😃йога для беременных тоже норма, если нет никаких противопоказаний от врача конечно
@skvorik96 рук да, а ноги если нет сильных отёков, нет проблем с давлением, диабет , отсутствуют тромбы, тогда от массажа ног ничего не будет. У меня проблема с позвоночными дисками не йога не массаж категорически нельзя. И это малая часть. Я живу с медиком с 55летним стажем. 3 года я с ней прожила в больнице, помогала в паталогии новорожденных. И очень много историй на слушалась и что можно что нельзя.
Я вот тоже уснуть не могу , сын научился на бок ложится . включилась тревожная мамка 🤣
А чего бояться когда учатся на боку лежать? (Я не на опыте😅)
@mamalmaz777 ну может перевернуться на живот и уткнуться носом в кроватке
Ой я с середины второго триместра мучалась от бессонницы это ппц был
Терпения Вам 😀
А я не беременна, и не волнуюсь, но не могу уснуть. Уже устала лежать 😂
А я только легла
Доча грудная днем не дает ничего делать от слова совсем
Приходится ночью убираться 🥲
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..
Почему банк изменил условия?
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Рост цен на коммуналку: как мамы справляются с платежами?
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
У меня было такого на последних неделях беременности, еще и изжога мучала. Попробуйте йогу перед сном, есть для беременных, чисто на расслабление и массаж на ночь от мужа тоже хорошо помогает😉