График дня для младенца 2,5 месяца: что можно улучшить?
Нормальный ли такой график для младенца 2,5 месяца .
Может ли что-то лучше убрать/добавить?
Подъем в 6 утра.
Подмываю - смена подгузника
1 кормление - 120 мл - 5 капель БиоГая .
Держу столбиком 10 минут .
Потом качель 4moms - 10-15 минут , включаю классическую музыку .
В 7:00 укладываю спать , включаю Лунную сонату .
Сон до 10:00 утра .
Принимаем ванну , умываемся .
Меняем подгузник
Делаем зарядку , показываю черно-белые картинки , игрушки .
Выкладываю на животик 15 минут в целом .
Далее кормление 120 мл.
В одной бутылочке делаю 30 мл - добавляю АкваДетрим , в другой 90 мл .
Качель 4moms - 15-20 минут , сижу рядом разговариваю , рассказываю сказку .
Ношу в позе Будда минут 5-10 , потом в позе тигр на ветке .
Далее в 11:30-11:40 укладываю на сон , включаю Лунную сонату .
Подъем в 13:30-13:50 .
Подмываю , меняю подгузник , делаю зарядку.
Выкладываю на животик 15-20 минут .
Ставлю ей картинки , игрушки .
Далее беру в позу тигр на ветке и иду делаю с ней смесь .
Кормление делаю 120 съедает 90-100 мл , держу столбиком .
Далее укладываю спать , включаю Лунную сонату .
Просыпается в 16:30-16:40 .
Меняю подгузник , подмываю .
Игры , даю потрогать игрушки разной текстуры , показываю картинки черно-белые , включаю Алило (сказки) , делаю параллельно зарядку .
Выкладываю на животик 10-15 минут .
Кормление - 120 мл , держу столбиком .
Далее качель 4moms , либо на руках малышка .
Малышка засыпает около 17:30 - 17:40 .
Собираюсь и иду на прогулку .
Гуляю с 18:00 до 19:00 .
Спит до 19:30 обычно.
В 19:30 воздушные ванны , делаю легких массаж с лосьоном .
Далее нормальное купание .
В 20:10-20:15 кормление 120 мл , держу столбиком .
Далее качель 4moms , включаю классическую музыку .
В 20:30-20:45 включаю Лунную сонату и ребенок спит до 23:30.
Встаем , меняю подгузник , подмываю .
Ношу в позе «Тигр на ветке» , меняя на «Будда» .
Выкладываю на животик 10-15 минут .
Уже нет зарядки , не играю в игрушки .
Кормление 120 мл , держу столбиком .
Сон с 00:20 , включаю Лунную сонату и ребенок спит до 6 утра .
На время сна отпускаю рольставни , не до конца.
На время ночное полная темнота , не включаю даже ночник .
Колик, газиков у нас нет и не было , на режиме вроде как ребенку удобно, но может быть я все же делаю что-то не правильно?
Засыпает малышка тоже самостоятельно , просто кладу ее в ее кроватку включая лунную сонату .
Лучший комментарий
Комментарии
Вы большая молодец и правда все фиксируете , я бы и половину не запомнила😅
Во многом приложения помогали запомнить кормления, сны и тд
Ночные сны у вас стабильно к 00 или бывает и раньше ?
У вас еще конечно режим изменится
У меня, например в такое время ребенок засыпал, если что то беспокоило,газики и тд и долго приходилось укладывать , качать
Всё хорошо за исключением того,что ночной сон так поздно (вот в 20 -21 уже ночной сон должен быть ,кормите спящей и пусть дальше спит ,выкладывать на животик ночью не нужно ..столбиком в темноте пару минут подержите,как отрыгнёт сразу укладывать спать,у ребёнка уже ночной сон в это время ,а животик воспринимается как часть бодрствования ,игры для неё ,так что этого уж точно не стоит делать .У меня обе дочери в 20 00 с самого рождения уходят на ночной сон ,а в зимнее время и в 19 00 могли уходить,старшая кстати до сих пор так спит,очень редко когда может лечь после 21.У младшей так же с рождения ..это биологические ⏰️ да и дети крепче спят ,не знаю конечно как у других ,но по своим замечала если уложить после 21 -то ночь испорчена )
спасибо , сейчас буду пробовать и смотреть как ей такое изменение в ее распорядке дня .
И посмотрим будет ли просыпаться до 6 утра .
@diana.ergun будет просыпаться скорее всего на кормление около 3х -4х часов ,покормите и дальше пусть спит .У меня в вашем возрасте обе дочери так спали в 20 00 -20 30 ночной сон ,первый подъем около 23 -00 00 -кушала и засыпала ,дальше около 4х часов -покушала засыпала и потом уже в 8-9 утра полноценное утро ,покушала ,бодрствует час и уже на сон ..в вашем возрасте было 3 дневных сна ,ближе к 6ти мес было 2 дневных сна и в 1 год -1 дневной сон .Вы смотрите в общем по своему ребёнку,но график реально выстроить и вы задавайте тон ...если хотите что б она спала -то минимум движений ,бутылку или грудь что у вас есть )и баиньки 😊просто продлевайте сон .Все детки так спят ,просыпаются на кормление и дальше спят
Она так бодрствует , когда уже вижу что зевает , включаю лунную сонату и кладу в кровать , через 2-3 минуты ребенок засыпает .
@marishach, сегодня так попробую , посмотрим как получится
Ой какая вы умница, все фиксируете. 🫰🏻
Я бы конечно сдвигала постепенно уход на сон ближе к 20:30 вы уже почти 3 месячные, там начинает вырабатываться мелатонин.
@khangu, ну выкладывать врач говорил перед каждым кормлением, а так как она просыпается и кушает в 12 ночи , то и выкладываю .
Но и малой это очень нравится , она прям кайфует , улыбается .
@diana.ergun, вы мамочка и вам виднее! я например, по три раза за ночь на гв не могу выкладывать ее , да и двое старших на ив не выкладывала ночью, тфу тфу выросли активные, умные, красивые. Если бы я это делала, думаю кукушка моя полетела бы, но это я и только мой личный энергоконтейнер. В любом случае ваш режим еще будет меняться, не переживайте.
@khangu, ну , я сегодня попробую не выкладывать и сразу покормить ее и уложить , посмотрим как ей будет .
Смотрите как вам удобно, но у меня дочка уходила в ночь в 19:30-20:00 и уже не вставали мы, ночью она не какала, подгузник всю ночь держал, когда ночью просыпалась я кормила ее не поднимая и тут же засыпала дальше, спала до 7-8 утра. Вы так часто вставая быстро выгорите
@sayrik, она просыпается сама , я не бужу ребенка вообще , поэтому и есть кормление в 12 ночи, она хочет кушать ))
А про выкладывание сказал еще врач , что перед каждым кормлением надо выкладывать , ну я и с первых дней выкладываю на животик увеличивая время .
Тем более ей это нравится .
@diana.ergun, я не говорю что вв будете , конечно просыпается на поесть, это норма, просто кормите ее спящей не включая свет не поднимая ребенка, поела дальше спать. Выкладывать на животик перед кормлением во время бодрствования, но не когда ребенок уже ушел в ночь.
@sayrik, попробую сегодня так , посмотрим какая у нее будет реакция)
А зачем вы целый час практически бодрствуете в 12 ночи?