Здравствуйте! Девочки, кто жуткие сладкоежки, чем заменили сладости себе? Хочу потихоньку избавиться от зависимости, но не представляю чем можно заменить?)
Достаточно белка в питании. Восполнить дефицит хрома
У меня был ответ - ничем . Потому что если хотелось сладкое , например сникерс, чем бы я не заменяла - все равно тяга именно к сникерсу сохранялась.
Как только стала хорошо питаться, высыпаться и жизнь наполнилась эмоциями - сладкого ела очень мало, шоколадка на работе месяц пролежала.
Как только стресс или недостаточно положительных эмоций - заедаю сладким 😬
Да ничем.. просто полноценно питаться и высыпаться, чтобы не тянуло на сладкое и вредное только. Сначала нормальная еда, потом десерт. И контролировать порцию. Иначе будете срываться и объедаться.






Каждый раз читая посты про однушки в шоке от комментариев и 💩, конечно всегда легко давать советы, если ты сидишь в трешке или огромном доме.
Но СВОЕ жилье никакой съем не заменит и пусть это будет однушка, студия или даже комната в общаге. Все хотят лучших условии для себя и детей, но жить надо по возможностям и лучше начать с малого, чем ждать подходящего момента, которого может и не быть, цены и проценты растут с молниеносной скоростью.
Я очень рада, что мы взяли нашу однушку и счастливо в...
Спасибо 🙏🏻
Очень полезно. Берем все в работу, приоритезируем.
Видео и голосовых в приложении не будет. Много раз повторяли, повторим еще раз. Максимум - в новых личных сообщениях.
Поиск — будет переделан скоро, там есть две проблемы — техническая, которую решим быстро (для релевантности) и интерфейскная — оказывается, многие не знаю, что можно искать по городу и задавать фильтры — вынесем их на видное место.
Личные сообщения — боль, они будут переделаны, но мы откажемся от групповых чатов — ...
Вчера придя за ребенком в садик стала свидетелем травли собственного же ребёнка...и честно говоря я в шоке на сколько жестокие дети.
Да у нас так случилось, что папа умер..но это ведь не повод высмеивать. Два мальчика стали с издёвкой спрашивать :"а где твой папа?" Сын ответил, что он умер, те двое стали ещё сильнее поддевать и один из них выдал :"а может твой папа тебя бросил?" И давай смеяться. Тут уже не выдержала сделала замечание, а детям всё равно. Подошла к мамам этих мальчиков и попросил...
Доброе утро, если так можно назвать. Хочу снова приоткрыть занавес, что я делаю настолько редко, чтобы просто так вас не расстраивать такими постами.
Последние 2 химии я перенесла просто ужасно, противно, невыносимо тошнотворно. В этот раз вернулась к таблеткам Эменд (за 7т за один курс химии), хотя бы не рвало, но тошнит постоянно, как вешают эту помпу. Даже по дому разбросала пакеты, на всякий случай.
И сейчас тошнит. И всегда тошнит, болит все тело так, что мне буквально приходится тратит...
Скажите пожалуйста кто сдаёт деньги в фонд сада или группы? Как у Вас это обязательно или по желанию? А на шторы сдаёте?
Дело в том что старшая пошла в сад в ноябре, ходили там мало и почти 2 месяца болели много сидели дома, более менее с марта сиалв ходить, ну и то месяц целый не получалось отходить, и в апреле в группе выставили список тех кто не сдавал на фонд группы с вопросом почему эти люди не оплачивали каждый месчц по 150 в этом списке были и мы, я вообще об этом ничего не знала ни в до...
Есть больше белка, работает)