Эстетика покинула чат
Доброе утро девочки, могу есть только молочку , со вчерашнего обеда не ела ничего 🤢
Что у вас на завтрак?
В молоко венчиком добавляю манку и мешать им, главное манки потихоньку и не много прям, так как она набухает еще
Молоко ктпясу и венчиком по чуть-чуть добавляю манку много не надо 3-4 ст ложек
Далее даем вариться чтобы образовалась каша
@bebi_mama_96, вай эта главное проблема😩.
Мне кажется его убрать можно тренировками только
@mkol, использую витаминно- протеиновый коктейль.
Заказать можно у меня . В подарок даю много рецептов приготовления выпечки .
Детям овсянку делала ,у меня кофе 😂а мужа не знаю он по утрам вообще не кушает, рано уходит после обеда появляется 😂