Что делать при больном горле и насморке: быстрые способы лечения

Горло : мне помогает всегда каждые 30 минут манипуляции - типо полоскание ромашкой,через 30 минут какой-нибудь тантум Верде,через еще 30 минут какая-то сосательная ,через еще 30 полоскание фурацелином /содой и тд и так целый день,ну главное прям четко соблюдать целый день,на след всегда встаю как ничего не было,мне давно - давно какая-то врач сказала что типо с горла инфекцию надо выполоскать ,не уверена что это правильно с точки зрения медицины,но работает

А если из совсем агрессивного,то азитромицина три дня по таблетке