В нашем возрасте может дневной сон уже быть лишним?
У нас режим встает в 7.00-7.30 , днем спит между 14.00 и 16.00 (часа 1.5 спит ) , и ночью потом по 1.5 два часа может в кроватке лежать страдать херней. Идем так, что бы в 22.00 спал, но часто не выходит.
Если дневной сон убрать, в целом к вечеру более капризный, зато вырубается отлично, в 21.00 спит
Я сына стараюсь всеми силами укладывать днем, сама люблю с ними храпануть 😁
Невролог сказала, что до школы точно надо спать
Но у нас в школе дети и в первом классе тоже спали
Не может. Детям даже в 1 классе желательно бы спать хоть немного днём, но редко кого уж уговорить можно.
Да что там, я в свои 31 дневной сон не считаю никогда лишним😅
А вам бы дневной сон сдвинуть, допустим в 12 обед и сразу спать. Возможно ночью станет лучше сон.
Мы встаем в 7-7:30, сон в 12-00(13:40) и продолжилось 1,5-2 часа и в сон в 22-22:30. А у вас ребенок старше, конечно если он встанет в 16:00 он не уснет в 22:00
Стараюсь укладывать по режиму детского сада, если встал в 7.00-7.30 то где то в 12.30-13.00 уже стараюсь уложить, чтоб поспал до 15.00-15.30. Соответственно к 21.30 начинаю укладывать уже.
Есть ребенок нашего возраста который вполне день может без дс, в ночь укладывают уже 20.00
Но я сама пока не готова уходить от дневного сна.
У вас дневной сон просто поздний
Мы ложимся в 12-30 примерно и максимум до 15. Чаще до 14-30
В 22-00 спим
У него всегда первое ВБ было длинным,,а второе короткое, он просто не уснет ни за что в 12.30)
В любом возрасте нужен сон
Нервная система ещё не окрепшая
Можно просто попробовать сократить его и всё
Сын сам отказался спать примерно в таком возрасте. Ни в какую не засыпал, крутился, ворчал, плакал. Я не стала мучать ни себя, ни его. В ночь стал уходить в 20:00, как по будильнику. И да, в школе многие его одноклассники после уроков в 1 классе еще ложились спать. Так что, тут только по своему ребёнку смотреть.