Как перестать переедать на антидепрессантах и сбросить вес?
какой кошмар, я за 2,5 месяца набрала 8 кг. к слову, я за 8 месяцев беременности меньше набрала. просто не могу прекратить жрать, жру больше мужа в 3 раза и хочу еще. я конечно понимаю, что я пью ад, но я не думала, что настолько быстро будет вес набираться. врачи говорят, что обычно набирают 1-1,5 кг в полгода. как бы мне собрать себя в руки и перестать жрать? на прошлом ад я набрала 20 кг за год и скинула их за 1,5 года
надеюсь что с завтрашнего дня я возьму себя в руки и начну меньше есть и заниматься спортом хотя бы 15 минут в день
я себя чувствую на 35 лет, жирной неухоженной бабой
Лучший комментарий
Вот про 35-летнюю жирную не ухоженную бабу мне ,36-летней, обидно 😅
Комментарии
Я наоборот классно похудела за полгода на АД 🤷🏼♀️
Точно от них вес?
Я прям почти в форму пришла без особых ограничений даже. Ну не ем после 17-18 только.
@dasha_a2002 у меня рост 164 см.
До всех всех детей вес был максимально 52 кг.
Худая, в общем-то.
После первого ребёнка пришла в норму через месяц. После второй не успела прийти в норму, вес был 69 и сразу беременность третья. После третьей вес уходил медленно, но после начала ад прям хорошо пошёл вниз.
Сейчас 59
@alessamutter, значит все индивидуально. я до ад ела 1 раз в день, и то потому что живот начинал болеть, поэтому заставляла себя встать и что-то запихнуть в рот. а сейчас ем без остановки практически и хочется еще больше
@alessamutter, у меня рост 159, до эсцитолопрама несколько лет назад была 48, на стрессе похудела до 42, потом снова набрала до 48. начала пить ад, через год вес 67. прекратила пить и за год похудела на 15 кг, особо не напрягаясь. затем вес был опять же 48, через 2 недели после родов 46, так как на стрессе не ела и падала в обмороки. стало легче, снова стала весить 48, пошла к врачу за ад. и вот теперь я 56(( подозреваю, что после прекращения ад вес снова поползет вниз. но бросать сейчас вообще не вариант
Да я тоже жру и набираю вес. Максимум 2 раза в день и то мало кушать надо мне
да я так не считаю, поэтому написала о том, что чувствую именно себя ЖИРНОЙ И НЕУХОЖЕННОЙ 35-летней бабой
как именно мое видение себя относится к 35-летним девушкам?
я все время получала комплименты о том, что выгляжу на 14-18 лет, но набрав вес я перестала получать такие комплименты и в целом в зеркале я теперь вижу не 24-летнюю стройную девушку, а именно бабищу, которая не следит за собой и выглядит гораздо старше своего возраста
Вот про 35-летнюю жирную не ухоженную бабу мне ,36-летней, обидно 😅
@tatiana_1195, я не о возрасте ) а о том,что девушка считает ,что в 35 девушки - жирные не ухоженные бабы )
@iam__olla_la, да я так не считаю, поэтому написала о том, что чувствую именно себя ЖИРНОЙ И НЕУХОЖЕННОЙ 35-летней бабой
как именно мое видение себя относится к 35-летним девушкам?
я все время получала комплименты о том, что выгляжу на 14-18 лет, но набрав вес я перестала получать такие комплименты и в целом в зеркале я теперь вижу не 24-летнюю стройную девушку, а именно бабищу, которая не следит за собой и выглядит гораздо старше своего возраста
@iam__olla_la я думаю девушка имела ввиду что она видит в зеркале жирную не ухоженную даму на 10 лет старше чем она есть. А не то что многие подумали)
У меня так же только я в беременность набрала 35, скинула 15 и обратно набрала 5
Жру и жру без остановки
Но сейчас мне поставили пред диабет и я закрыла рот
начал вес падать или вам прям недавно поставили этот диагноз?
@dasha_a2002, прям недавно, первую неделю как стараюсь поменять питание, пока тяжко
Нужно попробовать найти радость не в еде. Вот.
согласна с вами, пока у меня радость только в еде
@dasha_a2002 как только найдете - перестанете жрать. Все в голове.
И вес тогда пойдет вниз. Тут нужно подумать что же ещё вас радует и прям налечь на это
@tatiana_1195, стараюсь найти такие вещи, но пока не удается
@tatiana_1195 понятно) просто не разу с таким не сталкивалась и не дай конечно🙏
😄😄😄 Норм вы по 35летним прошлись конечно.