Как отрастить волосы? Была очень долго блондинкой, отвалилась верхушка, перешли в русый, крашу редко безамиачной лореаль, уже полтора года прошло, даже до плеч не доросла верхушка обломанная, не могу подстричь ровно, все торчит ((
Что нужно пить? Железо, белок, коллаген ?
Железо на нижней границе нормы, белок ниже нормы, в беременность сильно упал, покупаю коктейли в гринвей, не знаю помогут ли 😀
Была у трихолога год назад, сказал , что уколы не нужны, нет сильного выпадения, нужно пополнить запасы витаминов..
Поделитесь своим опытом,советом,пожалуйста
На ГВ в данный момент
И сама ответили на свой вопрос. Если витамины на нижней границе надо восполнять дефицит
Во первых железо и ферритин поднять,витамины пить как по отдельности,так и комплексом,мне очень хорошо помогли витамины Фемибион,маски для роста волос на основе горчицы, масло для кончиков👍