Можно ли тренироваться в бандаже при растяжении связок у ребенка?
Вопрос к тем, у кого была такая/похожая ситуация.
Старший занимается футболом, растянул связки голеностопа и коленного сустава( лёгкая степень)
Ребенок расстроился, только команда выходит с отпусков и продолжает турнир летний..а у нас вот так (
Прописали мазь и нурофен, освобождение от тренировок на 2 недели… мы на всякий случай еще заказали бандаж и на голень, и на колено.
Вопрос: если боль стихнет, в бандаже можно посещать тренировки допустим через неделю?
Лучший комментарий
Комментарии
Я ничем таким профессиональным не занималась, но сама в 8 лет подвернула лодыжку (очень глупо получилось, смеялись с ребятами и я оступилась с очень низкого бордюра, буквально 1-2 см) было растяжение, я все соблюдала, помню потом ещё долго ее подворачивала, вроде чуть-чуть, но было очень больно. Потом еще 2 раза растягивала, на 3ий раз упала на лыжах - случился надрыв связок - мне было 19 лет, я очень долго восстанавливалась, помню, целый год болела нога, сейчас если катаюсь на роликах/коньках только с бандажом. В общем, эта нога у меня слабее, хоть и соблюдала все рекомендации (
У нас ситуация с плечом похожая (у нас дзюдо)
Пропустил сборы, досидел срок дома ещё после сборов
Вышли, как стало можно, но мази и тейпы теперь с нами
Спортивные травмы не шутка
К меня одноклассница играла в сборной женского футбола , было несколько травм колена и каждый раз она колола обезболивающее и шла на тренировку
В итоге пришлось бросить из-за болей сильных
Не идите на поводу у него
Пусть восстановится хотя бы неделю , а там посмотрите
Вот… и я так же говорю, упёртый, не понимает
При растяжении голеностопа брала Алмаг на прокат на Авито, попробуйте, может ускорит восстановление. Но, в целом, эта нога и через год даёт о себе знать (
@belovasv1991, он у вас еще мелкий, проблем не будет если вылечите окончательно. У нас хоккей и в сезон растянул запястье, месяц выдержали и сейчас без следа.
@yashpolina, предлагала, выбор один конечно) но хотелось бы и послушать другие стороны )
@belovasv1991, ждите, больные суставы в юном возрасте никому не нужны. Я занималась проф волейболом всего год и тоже в 10-11 лет , больные руки уже в 15 лет начали давать о себе знать
Всем спасибо за ответы и советы 😊 будем до конца восстанавливаться!