Можно ли пить фолиевую кислоту и витамины всю беременность?
Фолиевую кислоту , омега, Вит Д, йодомарин , магний всю беременность можно же пить ? Вы так пили ?
Ато прочитала , что много витаминов тоже вредно уьу 😬🫣
Поливитамины не самый лучший вариант 😅 там много ненужных витаминов (например витамин А в высоких дозах оказывает тератогенный эффект. Поэтому нужно обращать внимание на состав.), а важных наоборот, в маленьком количестве. Например, фолиевой кислоты в них может быть не 400, а всего 200 мкг, или витамина D не 600–800, а 200 МЕ, йода не 250 мкг, а 100 мкг и т. д. Пейте по отдельности: фолиевую кислоту (активная форма или обычная), витамин Д (профилактическая доза), йод, железо, если есть анемия. Остальное можно добирать через сбалансированное питание)
Гинеколог назначала в частной клинике по анализам , дальше направила на ЖК и там сказали продолжить еще в начале беременности, и до сих пор ничего не сказали продолжать или что то прекратить
@mrs_yakovleva, пейте фемибион 2, там всё что нужно есть, и не так повышает аппетит как митеравел, компливит. врач дополнительно может назначить йодомарин, магний по анализам