Мой обед на 667 ккал: выбор и впечатления
Мой обед на 667 ккал #заметкихудеющей
Мы не дома , из готового не захотела ничего брать , выбор пал на биг тейсти ролл , нравится мне больше чем Цезарь
Ну и для добора белка прот батончик , такой вот не идеальный обед , но было вкусно
Лучший комментарий
Алкоголь , наркотики - для меня этого одно и тоже
Нет , я вообще против того что бы осознанно гробить себе здоровье алкоголем , не пью
Комментарии
Скажите пожалуйста, был ли у вас пост про рекомендацию протеиновый батончиков/коктейлей
У ссылка
Вчера видела пост в телеге по протам
Насчет батончиков, их очень мало хороших
Один из хороших который я беру это бомбар
Я тоже подсела на эти батончики, но иногда задумываюсь как их состав не с точки зрения кбжу, а именно добавок и прочей химии. Не изучали? А то я сама ем 1-2 в день, и дети едят😬
Я не ем их часто , раз в месяц могу , потому что как и любые другие сладости они вызывают привыкание ( проверено ) . Добавки / химия , насколько я знаю там есть пищевые добавки , и они не опасны для здоровья
@life_magical,спасибо. Насчет привыкания -согласна😀 жила прекрасно без них, а теперь подсела 🤪
@ortokovriki, Воооот 😁поэтому я перестала их домой покупать , а то вошло в привычку есть их после каждого завтрака или обеда
Я раньше тоже ела батончики, сейчас между батончиком пп и сникерсом, выберу второе😁
Я вот эти беру именно для добора белка , в этих батончиках его много
Но если я хочу сникерс , то ем сникерс - с большим удовольствием , под кофеек замечательно
Скажите пожалуйста, алкоголь входит в ваш рацион?)))
@life_magical ага, ясно, то есть наркотики тоже нельзя. Блин😅
))) спасибо за ответ
Тоже люблю эти батончики🤤
Еще понравились фундучное пралине
@life_magical мой фирменный)самый вкусный,проверенный и лёгкий в приготовлении. Бисквит с кремчизом и консервированными персиками
@irina.harabet 4 яйца
120 сахара(по рецепту из инета 150,но мне сладко)
100 муки
Скажите пожалуйста, алкоголь входит в ваш рацион?)))