Девочки
У вас бывает такое, что вы физически ощущаете себя "толсто"?
Я последнее время себя чувствую ппц жирной, хотя это не так.
У меня есть 10 кг, которые я хочу скинуть в идеале, но у меня и рост 178. Я и сейчас не толстая, в одежде даже худой кому-то кажусь.
Но последние дни то ли отёки, то ли че ( не вижу особо этого в зеркале) мне так плохо жить с этим. Иду и просто чувствую что мне надо срочно сбросить с себя вес какой-то
Кто сталкивался? 😅
У меня тож так ж, при весе 55-56 тож так же себя чувствовала после родов вес стоит на 60 и тоже себя уродиной чувствую. Еще так бывает перед месячными прям трясет от своего непринятия
Понимаю вас 🥲
Хотя щас реально есть лишний вес ,
Но и когда его не было , у меня было это мерзкое ощущениеее
не на постоянной основе, а в какие-то дни ,
Приходило, уходило
Дада, вот у меня так же, иногда появляется и так противно блин у своём теле находиться
Нет, потому, что у меня никогда и не было лишнего веса
Если вы так себя ощущаете, может реально стоит начать скидывать в весе
Да мне зал нужен, честно говоря, а не скидывние веса😅
У меня то нормальный вес и питание адекватное
Зато это мерзкое ощущение мотивирует уже даже меня в зал пойти😅
@imdragons ну в принципе лютеиновая фаза, гормоны шалят, так что да, скорее всего из-за этого 🤣
@imdragons ууу, очень понимаю. Просто ппц в зеркало смотреть не хочется, а потом вроде все в порядок приходит)
Ужс, как сложно женщинам жить
При вашем росто 65-70кг это идеальный вес, вы сколько весите?