Как похудеть после родов: реальные истории и советы мам
Девочки, как вы худели, расскажите пожалуйста
Это уже просто невыносимо, я всю жизнь до родов весила 48-52 кг, не больше не меньше никогда не был вес
Сейчас это какой пuzде&, я хожу с ребенком каждый вечер по 10к шагов а то и больше, сидела на диете, не ела сладкое, мучное, соленое, даже макароны не позволяла себе есть, за 3 месяца -2кг
Моя психика уже этого не выдерживает, эндокринолог сказала, что все нормально, небольшая анемия но я пропила железо. Следующий прием на следующей неделе, не знаю, что теперь мне скажет
Но у меня из за этого уже депрессия начинается, чувствую себя свиньей
Комментарии
Сетчик калорий скачайте и записывайте все до крошки . Каждый день если будет дефицит калорий похудеете 100 процентов.💯
А вы ешьте,сладкое и мучное и соленое и жареное,только с дефицитом калорий. И всё.
Строгую прям диету не соблюдала. Я кушала два раза в день, утром часов в 9-10 вечером 18-19. Ела что хотела. Ну в разумных количествах конечно. За два месяца 9кг. Ну первые 4 скинула за 2 дня. Это скорее всего отеки были. Ещё 5 лишних кг, вот с ними сложнее. У меня ещё и гв. Тяжело уходит вес ☹️
Я 3 месяца держала строгую диету из-за ГВ и ушёл всего 1кг, сказать, что я расстроена это ничего не сказать 🤷🏼♂️ Тоже ощущаю себя бочкой и вообще не знаю, что с этим делать.
Я слышала, что у тех, кто на гв намного легче вес уходит, но видимо неправда
@yuliavasileva9097 прошло уже 7 месяцев, а ушло только 3 кг, хотя до родов я ела больше чем сейчас. Сейчас получается кушать 2-3 раза и перекусы (фрукты или печенье) вес стоит на месте, хотя грудью я кормлю много и часто 🤷🏼♂️
Иногда задумывалась, еслиб не гв может тогда вес бы шёл в вверх 😅
Рождение детей: вес последующих
Дорогие Мамы🌸,
Мне в роддоме сказали, что каждый последующий ребенок получается крупнее чем предыдущий. То есть, мой следующий малыш будет весить больше чем 3600 (вес дочи при рождении).
Мамы 2-х детей и больше, подскажите, пожалуйста, так ли это? 🥰 Просто любопытно🤭
Заранее спасибо!
девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#
Две недели на Семавике: результаты и ощущения
Всем привет, ну что сегодня две недели на семавике.
Вес идет вниз 👇
Я уже даже привыкла есть мало, и дикого чувства голода как раньше нет. А даже если и голодная, стало с этим легче справляться. Сегодня ставлю третий укол, 0.25. Еще один в след понедельник так же 0.25, и с 25 числа повышаю дозировку на 0.5 уже. На весах -3.600 от начального веса. 80.500 вес на сегодня)
Пиколинат хрома работает или нет не знаю, но сладкого хочется намного меньше, не хочется уже хватать конфет после каждой еды, и...
Девочки,сколько дети весят в нашем возрасте? Нам невролог бесплатный сейчас сказала что она у меня крупная,чтоб я следила за весом,и что она ленивая,поэтому и не садиться! А ленивая из за веса типа,что вес большой! Весим 8100 рост 70-71
Кому ставили крупный плод по УЗИ и подтвердилось ли это?
Кому ставили крупный плод по узи
Подтвердилось ли это при рождение?
Поставили на 32 недели вес 2500🥲
Гсд нету, в весе набрала не много🧐
И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)
Диета при ГСД почитайте чат здесь в приложении мне помогло.