Bariy Ram
bariy80
Bariy Ram·Мама подростков

Рецепт салата Тбилиси – вкусно и полезно для всей семьи

post image

Девочки, многие спрашивали, про салаты чтобы и полезно для фигуры и для всей семьи. Ловите салат

Очень просили!

САЛАТ ТБИЛИСИ

Правда очень вкусно и полезно.

Сохраняйте рецепт в закладки🔖 нажимайте флажок под видео🌹

Спасибо за ❤️ и комментарии 😊

Нам понадобится:

✅Говядина-300 гр.

✅Фасоль красная консер.-1 банка

✅Болгарский перец-1,5 шт.

✅Чеснок-2 зуб.

✅Лук красный-1 шт. Небольшой

✅Грецкие орехи-30 гр.

✅Кинза -пучок

✅Лимонный сок -2 ст.л. ( Можно заменить яблочным или винным уксусом)

✅Масло оливковое -5 ст. л( у меня было подсолнечное))

✅Соль, перец-по вкусу

✅Хмели-сунели-1 ч.л.

Готовим:

Нарезаем соломкой отварную говядину, перец и красный лук.

Чеснок и зелень мелко крошим.

Орехи мелко рубим

Все ингредиенты перемешиваеми заправляем оливковым маслом и лимонным соком .

Соль, перец и специи по вкусу

Даём настояться -30 мин.

Приятного аппетита ,друзья😘

👇👇👇👇

꧁༺ клуббаррия ༻꧂

В моем телеграм канале очень много рецептов. Если кому-то еще надо, пишите. Не буду сюда писать ссылку, чтобы не спамить♥️

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Юля
pyulia1
Юля·Мама сына (1 год)
post image

#вытворяйюля

Салат из огурцов, помидоров, лука и тунца с французской горчицей, лимонным соком, оливковым маслом и семенами льна 🤓

50
uleshkaryzhaya Больше всего тащууу сь от французской горчицы,если по простому,то к сосискам
vita. Ну как так можно красиво готовить? Моя еда похожа на 💩
pyulia1 @vita., спасибо ☺️хотя уверенна, что ты на себя наговариваешь 🙄
Читать все 22 комментария →
Юлия
nutritionist56
Юлия·Мама троих детей

Как приготовить салат для ужина?

post image

Ужин 🥗

Салат:

▫️помидоры;

▫️огурцы;

▫️перец;;

▫️Фета;

▫️красный лук;

▫️салат;

▫️соль/перец/лимонный сок/оливковое масло.

#моиужины

12
reutenok Мой ужин сегодня🤭 У подруги дочка родилась))
linamalina9404 Блин так скучно😐а мяско хоть
katrin-ksy Я бы не наелась ( с явным чувством голода в ночь
Читать все 12 комментариев →
Олеся
lis_olesya
Олеся·Мама двоих (младенец)
post image

Отличная альтернатива филе, когда кура очень достала 😂 кальмар в маринад на 30 мин( оливковое масло, имбирь, соевый соус, лимон, перец, чеснок) 3 минуты на гриле и готово ✅

989
uonona Мы обычно в таком курицу маринуем))
yana.s1989 У Вас всегда все такое аппетитное! :)
marmash Какой кбжу выходит? Как соус посчитать?
Читать все 31 комментарий →