Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Bariy Ram
Bariy Ram
Мама подростков

Рецепт салата Тбилиси – вкусно и полезно для всей семьи

Девочки, многие спрашивали, про салаты чтобы и полезно для фигуры и для всей семьи. Ловите салат

Очень просили!

САЛАТ ТБИЛИСИ

Правда очень вкусно и полезно.

Сохраняйте рецепт в закладки🔖 нажимайте флажок под видео🌹

Спасибо за ❤️ и комментарии 😊

Нам понадобится:

✅Говядина-300 гр.

✅Фасоль красная консер.-1 банка

✅Болгарский перец-1,5 шт.

✅Чеснок-2 зуб.

✅Лук красный-1 шт. Небольшой

✅Грецкие орехи-30 гр.

✅Кинза -пучок

✅Лимонный сок -2 ст.л. ( Можно заменить яблочным или винным уксусом)

✅Масло оливковое -5 ст. л( у меня было подсолнечное))

✅Соль, перец-по вкусу

✅Хмели-сунели-1 ч.л.

Готовим:

Нарезаем соломкой отварную говядину, перец и красный лук.

Чеснок и зелень мелко крошим.

Орехи мелко рубим

Все ингредиенты перемешиваеми заправляем оливковым маслом и лимонным соком .

Соль, перец и специи по вкусу

Даём настояться -30 мин.

Приятного аппетита ,друзья😘

👇👇👇👇

꧁༺ клуббаррия ༻꧂

В моем телеграм канале очень много рецептов. Если кому-то еще надо, пишите. Не буду сюда писать ссылку, чтобы не спамить♥️

Как приготовить быстрый и вкусный ужин с горбушей?

Сегодня быстрый, ппшный и конечно вкусный ужин 🤤 Горбуша на яблочной подушке с булгуром, Соус: сливки, мускатный орех, соль, перец, сливочное масло, прованские травы Салат: Черри, красный лук, болгарский перец, соль, перец, масло Сок апельсиново-грейпфрутовый

Отличная альтернатива филе, когда кура очень достала 😂 кальмар в маринад на 30 мин( оливковое масло, имбирь, соевый…

Отличная альтернатива филе, когда кура очень достала 😂 кальмар в маринад на 30 мин( оливковое масло, имбирь, соевый соус, лимон, перец, чеснок) 3 минуты на гриле и готово ✅