Степпер для похудения: вред для коленей или нет?
Кто-то занимался на степпере? Как вам эффект? Хочу попробовать купить, но слышала от знакомой, что от него потом могут болеть колени
Кто-то занимался на степпере? Как вам эффект? Хочу попробовать купить, но слышала от знакомой, что от него потом могут болеть колени
Кристина ·
Мама дочки-младенца
Пожалейте колени) их потом лечить будете долго и дорого
Нади·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Поддерживаю, потеешь может и хорошо, но колени больновато
Ирина·
Если не стучать по нему пятками, то всё в порядке) у нас у окна стоит. 10-20 минут в день используется уже года 4.
Ольга·
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Так и есть , колени адски болят.
kate·
В ожидании первенца
Скукатища на нем
Чуть позанималась, потом пылился, потом продала
Ирина·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
При большом весе не стоит, так как да, нагрузка на колени, а так очень эффективная штука