fendi234
Оля·Мама дочки (1 год)
Не могу сделать глубокий вдох: что это может быть?
У вас бывает, что вы не можете сделать глубокий вдох? Пытаетесь зевнуть и не получается. Ощущение нехватки воздуха. И это навязчивое состояние может длиться больше часа. Я не понимаю с чем это связано. Последнее время стала замечать, что это часто происходит, когда наступают критические дни.
06.08.2025
Комментарии
Я заметила, что сердце сильно стучит, когда у меня такое состояние. Возможно это действительно с давлением связано. Надо измерить
07.08.2025 Нравится Ответить
Началось после ковида в этом году, поставили ВСД. Дыхательную гимнастики начинаю делать и проходит.
06.08.2025 Нравится Ответить
А какую именно? Я никогда не делала. Может у вас есть видео по которому можно научиться ?
06.08.2025 Нравится Ответить
У меня такое бывает... После ковида были панические атаки на протяжении 1,5 лет, тоже начиналось как-будто не могу сделать вдох, в итоге паника, давление вверх и приступ атаки(( сегодня я в 5 утра проснулась от чувства тревоги и тоже не могла вдохнуть никак ( и целый день такое состояние... Померила давление - высокое для меня. Так что наверно такое состояние из-за давления, плюс погода меняется ну и что-то ещё...