Как похудеть, если постоянно хочется есть и желудок растянут?
Ой как худеть то,как слон 🐘 все время еще кушать хочется,кажется желудок вообще растянула😭
Комментарии
БМама двоих (младенец)
Тоже думаю каждый божий день о похудении держу диету
Но срываюсь жёстко 😢
Какой у вас вес? И сколько хотите сбросить
Сейчас 68 😥В идеале 58
АзёКаМама дочки (2 года)
Точь в точь
БМама двоих (младенец)
@azharush эхх мне бы 68 хотя бы, 76 кг это уже перебор для меня 😪 не могу принять себя
Бегайым ·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
😂😂сами же и ответили на свой вопрос.Надо меньше есть😬Сладкое и мучное поменьше.Овощи и фрукты больше ешьте.Воды много пейте.Мне хорошо помогал кефир с гречкой
·2 отметок «Нравится»2·Ответить