Что давать на завтрак сыну 10 лет?
Девочки, что кушают ваши сыновья (10 лет +/-) по утрам?
Комментарии
Омлет, сосиски, греча с молоком, сырники, варенники творог/вишня, оладьи тесто/кабачок, горячие бутеры каши не любит лет с 10-12 не меняется вкус почти.
Яйцо - обязательно каждое утро, а дальше на выбор: каша, творог, бутеры, блины, сырники.
@vlas_irina животный белок (даёт энергию, витамины, микроэлементы). Я вообще яичный адепт 😅
Лучше заполнить часть желудка яйцом чем дополнительными печеньками или конфетами))
Поэтому дети приучены есть яйца каждое утро (вкрутую, всмятку, пашот, омлет, завитуху с лавашом и т.д. на выбор)
@valentia а я слышала яйца нельзя каждый день. Но дочка тоже любит омлетики.
@juliya.juliya.juliya не то что можно, а даже нужно
Творог, яйца варёные, омлет, яичница, манка, овсянка, гречка с сыром.
Блины фаршированные мясом, омлет с ветчиной, яйца жареные с беконом. В общем мясо чтоб было ему надо обязательно