Какие успокоительные можно принимать для улучшения сна?

Question

Что сейчас можно из успокоительных? Чтобы лучше спать.  Чаи пустырнник, валериана? Или можно и настойки, таблетки?

Фарида · Answer

Тенотен пила,не плохо успокаивает и тревожность снимает.мне понравился

Татьяна · Answer

Я мяту заваривала пила

Таня · Answer

Магний перед сном помогает

Анна · Answer

Пустырник пила настойку. Чайная ложка на полстакана воды. Три раза в день. Так мне консультант по ГВ сказала пить. Лучше стало

Комментарии