Может ли диета мамы уменьшить количество грудного молока?
Вот читала я о том, что даже в самых голодных регионах Африки мать способна прокормить своего ребёнка грудным молоком. И что питание мамы никак не влияет на выработку молока, ведь оно вырабатывается из крови.
Но!
Я худела полтора месяца, скинула 10 кг, ела намного меньше, чем обычно. И где-то спустя неделю диеты, я прям заметила, что приливов молока стало меньше.. грудь стала как тряпочка.
Дочка начинает сосать, присасывается жадно, начинает орать, потом опять присасывается и так по кругу минуту/две, пока не побежит молоко (оно не сразу есть в груди, а приливает спустя какое-то время сосания). Дочка сосет буквально секунд 20-30 глотая, а потом просто сосет и не глотает, начинает нервничать, плакать, будто нет в груди ничего..
С молокоотсосом такая же история. Я знаю, что молокоотсос это другое, и что ребенок высасывает намного больше, чем молокоотсос, как это говорят. Но отсасывается очень быстро, прям ручейком льет, буквально 20 секунд, а потом всё, пустота. И за раз с одной груди выходит 20-30 мл.
Сегодня взвешивали дочку на приёме, она набрала всего 300 грамм за этот месяц. Спит плохо…
Неужели это не связано с моей диетой?
До моей диеты, она за месяц набирала больше килограмма.
Комментарии
Смотря насколько там в е плохо. Но слово диета уже напрягает. В вашем случке, на гв у меня с небольшим дифецитом ( а именно убрала лишнее - мучное и сладкое) ушло все прекрасно
В голодных регионах Африки, женщины выкармливают детей молоком, потому что во-первых, им племя больше еды позволяет съесть, а во-вторых, там и дети не шибко толстые растут.
Вы себя с африканкой не сравнивайте. Диета очень вредит вашему здоровью. Да молоко из крови, но вашему организму нужно делать эту кровь из чего-то. Ему нужны калории для создания дополнительной крови, а вы его лишаете этих калорий. В итоге, организм находится в режиме выживания.
Пока кормите ребёнка, лучше избегать каких либо диет и питаться полноценно. Просто не злоупотреблять едой, не искать в ней утешения.