Марина 🍉
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

Мой второй день подсчета калорий: шавуха и чизбургер в калораж

Сегодня 2️⃣ день подсчета калорий и моих новых правил

В калории вписалась)) пью много воды

Сегодня был немного сумбурный рабочий день, где я не приготовила обед и ужин 😂 поэтому на обед была шавуха и на ужин чизбургер с колой нулёвкой)) и да, я это вписала в свой калораж

Но мало активности было. Сейчас проведу рабочий созвон и буду нахаживать на степпере свою десяточку)

Завтра йога🫶🏻 и встреча с подружкой. Шаги нахожу точно.

Послезавтра аврал с уборкой и сборами. В субботу в Крым поедем ❤️

2

Комментарии

mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

У меня тоже челлендж - 10к шагов и 2,5 л. воды))

Нравится Ответить
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

@mama_videomaker_krym, уже чувствуете какие-то сдвиги в весе или в состоянии?)

Нравится Ответить
mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

@karawife на вес 10к однозначно повлиять не могут))

В целом, я это делаю ради дисциплины и чтобы меньше лениться))

Нравится Ответить
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

@mama_videomaker_krym, тогда да))

Нравится Ответить
mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Из Крыма привет)

Нравится Ответить
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

Севастополь? Мы там жили и там родилась наша Василюшка ❤️ любимый город, привет 🫂

Нравится Ответить
mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

@karawife даааа, Севастополь ❤️

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →