Марина 🍉
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

Мой второй день подсчета калорий: шавуха и чизбургер в калораж

Сегодня 2️⃣ день подсчета калорий и моих новых правил

В калории вписалась)) пью много воды

Сегодня был немного сумбурный рабочий день, где я не приготовила обед и ужин 😂 поэтому на обед была шавуха и на ужин чизбургер с колой нулёвкой)) и да, я это вписала в свой калораж

Но мало активности было. Сейчас проведу рабочий созвон и буду нахаживать на степпере свою десяточку)

Завтра йога🫶🏻 и встреча с подружкой. Шаги нахожу точно.

Послезавтра аврал с уборкой и сборами. В субботу в Крым поедем ❤️

05.08.2025
2

Комментарии

mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

У меня тоже челлендж - 10к шагов и 2,5 л. воды))

05.08.2025 Нравится Ответить
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

@mama_videomaker_krym, уже чувствуете какие-то сдвиги в весе или в состоянии?)

06.08.2025 Нравится Ответить
mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

@karawife на вес 10к однозначно повлиять не могут))

В целом, я это делаю ради дисциплины и чтобы меньше лениться))

06.08.2025 Нравится Ответить
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

@mama_videomaker_krym, тогда да))

06.08.2025 Нравится Ответить
mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Из Крыма привет)

05.08.2025 Нравится Ответить
karawife
Марина 🍉·Мама дочки (3 года)

Севастополь? Мы там жили и там родилась наша Василюшка ❤️ любимый город, привет 🫂

05.08.2025 Нравится Ответить
mama_videomaker_krym
Александра ·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

@karawife даааа, Севастополь ❤️

06.08.2025 Нравится Ответить