Может кто поймет. При определенных действиях, а это: наклон вперед сидя на попе. У меня в булке болит мышца или что это я не понимаю. Прям реально болит внутри булка, не вся, а будто полосу мышц прихватывает
Что это может быть?
@tob.tobi.tob, массаж, лфк, мазь
У меня обостряется переодически, потом сам проходит
Это грушевидная мышца скорее всего - массаж и растяжка.