Послеродовое восстановление. КС 2 года назад. 30 минут занятия🤗
@afonya2023 да, персонально. Далее уже отправляю в группу поддерживать результат и делать рельеф 🤗
@starfox_mom Здравствуйте, а через какое время после кс можно начать работу по восстановлению?
Я тоже так хочу🤗