Как повысить либидо и достичь оргазма: важные факты

Добрый день, дорогие друзья !
Хорошего вам дня ! А я продолжаю серию постов, посвящённых изучению либидо.
В них я расскажу что это , как его оценивать, какие факторы его ослабляют и возможно ли его поднять

Интересный факт : если партнер новый, адаптация к нему может занимать до полугода, прежде чем женщина научится получать от него оргазм регулярно. Если мужчина способен получить оргазм уже во время первого полового акта, женщине необходимо время, чтобы к этому придти.

Помните, что при достаточном возбужении размеры влагалища женщины адаптируются к размерам полового члена.

Поэтому если женщина невозбуждена, введение эрегированного члена вызывает боль. Такие половые акты приводят к микротравмам, ссадинам, сопровождаются циститом медового месяца. А часто женщина , обращаясь к гинекологу, жалуется на зуд, неприятные ощущения во влагалище после половых актов без подготовки, которые вызывают механическое трение и повреждают слизистую. А у них находят «повышенные лейкоциты» и начинают неоправданно лечить антибиотиками, что затем приводит к кандидозу, бактериальному вагинозу и ещё более усугубляет ситуацию и диспареунию.

Для достижения оргазма, необходимо знать свою анатомию и умело ею пользоваться. Например , женский клитор имеет бОльше нервных окончаний, чем головка полового члена у мужчины. Фактически, клитор
-самый чувствительный орган в теле женщины. Кстати, именно стимуляция клитора приводит к яркому оргазму, поэтому в культурах некоторых народов существовал варварский обычай удаления клитора у женщин (женское обрезание), якобы как фактор будущей зависимости от половых отношений с мужчиной. Хотя связи по сути нет. Стимуляция клитора только может улучшить качество полового акта с мужчиной.

Не важно, как вы получаете оргазм, главное чтобы вы не утратили желания и возможности этого делать.
Оргазм, по сути, наивысшая степень сексуального возбуждения и подразделение оргазмов на варианты (клиторальный, влагалищный ) не имеет никакого значения, главный момент - его получать. У мужчин наличие оргазма проверить просто - он сопровождается эякуляцией, с женщинами сложнее.
Поэтому часто неудовлетворенные женщины симулируют оргазм, не получая его на самом деле, что ещё более снижает их влечение к половым контактам.
Либидо женщины в большей степени зависит от красивых слов и дел, нежели визуальной картинки. А вот мужчины любят глазами.
Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни имитировала оргазм.
Связано это не только с физиологическими аспектами его отсутствия, но и с психологическими ( стеснением, особенностями воспитания).

К сожалению, причиной снижения либидо является нежелание или стеснение признаться партнёру, что оргазма нет.
Женщина боится его обидеть.
Кстати, неправильная техника полового акта также может приводить к снижению либидо. Многие мужчины уверены, что чем глубже и резче вводится половой член, тем больше удовольствия получит женщина. Это заблуждение. Самая чувствительная часть влагалища, кстати именно ее и можно частично натренировать, укрепляя мышцы тазового дна - именно нижняя треть.

И резкие глубокие фрикции при отсутствии достаточного возбуждения женщины могут только вызывать боли, а не оргазм. « в большей степени отсутствие желания половой жизни связано не с растянутыми мышцами влагалища после родов, а психологией, неправильными техниками секса при недостаточном возбуждении и возрастными изменениями гормонального фона. Прежде всего надо не стесняться общаться с партнером и честно говорить что нравится, а что нет при половых контактах, не стесняться мастурбировать, чтобы во время полового акта испытывать удовольствие и быть к подготовленной к оргазму.

Часто диспареуния и цистит медового месяца связаны с недостаточным возбуждением и увлажнением влагалища.
Кстати, переполненный мочевой пузырь перед половым актом также может привести к диспареунии, поэтому перед ним необходимо мочевой пузырь нужно освободить.

Интересно? Продолжение - завтра.
Поговорим о всех причинах снижения либидо.