Какой спорт можно заниматься под одеялом кроме шахмат?

Не, ну надо что-то стабильное, чтоб без пропусков 😄

@katemos.10 😄😄😄

Ооооо, очень интересно, нужно попробовать!

Спасибо 🔥😂

Если переспать, то голова болеть будет. А хотелось бы для улучшения самочувствия 😄

А так план конечно хороший 😂

Я бы там была мастером спорта

О, точно! В будущем за это они мне еще спасибо скажут! 🔥🔥

А я вам сейчас - спасибо за идею!💗😄

@yulia_.1001._, я однажды твердо решила что буду каждое утро делать суставную гимнастику лежа в кровати. Решила-сделала. Правда один раз. На следующее утро уже забыла об этом🤣

@annamorozovaaa новый день - новое обещание 😂

Но идея правда хорошая!

да)) Главное делать хоть что-то. Пусть даже 1-2 упражнения каждый день, но каждый день. Это лучше чем раз в пол года час позаниматься и забыть опять на пол года)

План хороший, но организм спасибо не скажет.

Нет, может в моменте скажет, конечно, но а потом... 😂