Болит выше поясницы после тренировки: мышцы или позвоночник?
Такс, девчат.
После трени болит чуть выше поясницы, не пойму мышцы или позвоночник, к кому сходить? Боль достаточно ощутимая
Такс, девчат.
После трени болит чуть выше поясницы, не пойму мышцы или позвоночник, к кому сходить? Боль достаточно ощутимая
Рогозева·
К неврапотологу
Хекс··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Спасибо!
dxv·
Мама сына (11 лет)
Сделать паузу в тренях, физио. Обратить внимание на механику движений. Какие -то упражнения делаете не верно или с неадекватной нагрузкой
Хекс··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Окей) я больше про к какому врачу обратиться спрашивала😁
dxv··
Мама сына (11 лет)
мне терапевт давала направление на физио, но можно и к невропатологу сходить, как выше написали
Хекс··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
а, спасибо!
света·
Мама дочки (5 лет)
Сделать мфр с мячом
Скорее всего у вас заблокирован крестец и по поэтому болит
Махаббат·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Невропатолог, остеопат