Болит выше поясницы после тренировки: мышцы или позвоночник?

Question

Такс, девчат. 
После трени болит чуть выше поясницы, не пойму мышцы или позвоночник, к кому сходить? Боль достаточно ощутимая

Махаббат · Answer

Невропатолог, остеопат

света · Answer

Сделать мфр с мячом
Скорее всего у вас заблокирован крестец и по поэтому болит

dxv · Answer

Сделать паузу в тренях, физио. Обратить внимание на механику движений. Какие -то упражнения делаете не верно или с неадекватной нагрузкой

Хекс · Answer

Окей) я больше про к какому врачу обратиться спрашивала😁

dxv · Answer

@heks мне терапевт давала направление на физио, но можно и к невропатологу сходить, как выше написали

Хекс · Answer

@dxv, а, спасибо!

Рогозева · Answer

К неврапотологу

Хекс · Answer

Спасибо!

Комментарии