29 недель беременности: твердеет живот и тянет — это нормально?

Девочки всем добрый вечер, первая беременность очень много вопросов и очень мало ответов 😊

Завтра будет ровно 29 недель беременности и последние две недели иногда живот твердеет и меняет форму или просто твердеет , а по вечерам тянет живот как при критических днях , подскажите пожалуйста нормально ли это ?

Не вредит ли это малышу ?