evgeniaal
Евгения·Мама сына (10 лет)
Парусный спорт для детей: нагрузки и польза
Помимо красоты парусного спорта это еще и нехилые такие нагрузки! Но они учат быть сильнее, выносливей. На втором фото паруса от виндсерфинга, это мы вдогонку Ярика нагрузили) совсем не даем расслабиться летом 🤪
За фото спасибо @karakumka, а то я вечно вне кадра)
17
Комментарии
Академия парусного спорта, яхт клуб Смоленка.
С прошлого сентября занимаемся.
Тренировки летом вт чт воскр по 3 часа, зимой 4 раза по 2.
Очень подробно можно почитать у @karakumka, Леночка пишет и про клубы разные, и нюансов миллиард - опыт куда больше, чем у нас
Нравится Ответить
Расскажите пожалуйста где вы занимаетесь🙏🏻как давно и как часто тренировки?