Мои дети каждый день просыпаются в 07:00-07:30, даже на выходных. Я не помню когда я спала до 09:00 хотя бы. Я просто не высыпаюсь. У кого дети до 10:00 спят, в чем секрет Ваш?) даже если в 01:00 ночи уложить спать все равно так рано просыпаются😆 р режим😄
Решила организовать розыгрыш для вас🤍 Победительница получит от меня бесплатный подбор домашнего ухода✨ Условия •подписаться на меня •отметить в комментариях 2х подруг Стоп будет сегодня в 23:00
Родила, утром 07:00. 3300 кг, 55 см. Без разрывов).
Попросила Джипити расписать мне план дня..чтобы успевать все, что мне надо.. Как думаете, это реально, не сойдя с ума?😂 Идеальный распорядок дня Утро 05:30 – 06:00 Подъем, омовение, утренний намаз. 06:00 – 06:30 Чтение Корана. 06:30 – 07:00 Личное время (уход за собой, уход за кожей, настрой на день). 07:00 – 07:30 Завтрак с семьей, общение с детьми. 07:30 – 08:00 Сбор детей, быстрая уборка (посуду убрать, кровати заправить, вещи разложить). 08:00 – 08:30 Дорога в кондитерскую. День 08:30 – 14:00 Работа в кондитерской (включая контент для блога, контроль процессов, взаимодействие с клиентами). 14:00 – 14:30 Обед. 14:30 – 15:00 Возвращение домой. 15:00 – 16:00 Домашние дела (стирка, готовка, уборка). 16:00 – 17:00 Время с детьми (игры, прогулка, помощь с уроками). Вечер 17:00 – 18:00 Тренировка. 18:00 – 18:30 Душ, уход за собой. 18:30 – 19:30 Ужин с семьей, общение с мужем. 19:30 – 20:30 Блог (ответы на комментарии, посты, сторис). 20:30 – 21:00 Чтение книги. 21:00 – 21:30 Время для себя (чай, тишина, расслабление). 21:30 – 22:00 Намаз, подготовка ко сну. 22:00 Сон. Как все успевать: • Готовить сразу на 2 дня, чтобы не тратить время каждый день. • Делегировать часть задач (например, дети могут помогать с уборкой). • Убирать понемногу в течение дня, а не все сразу. • Планировать блог так, чтобы часть контента снимать в кондитерской. Такой график балансирует все сферы жизни, но его можно подстраивать под себя.
💫💫💫Девчонки, я сегодня родила, на 38,2. Внезапно! Проснулась от хлопка, лопнул пузырь, сразу все потекло, было 00:10, в 01:00 поехали в роддом, в 07:05 родила. Было тяжело. Но все уже позади! 💫💫💫 Как теперь статус поменять…?
Kitty·
Извиняюсь за вопрос, но где волосы?
Юлия··
Мама дочки (2 года)
@usteshik, мне тоже говорят надо побрить 😅
Юлия Стешик··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
боже упаси 😂
Ирина··
Мама дочки (9 лет), беременна (32 нед.)
100% вырастут!!)) Дочь была такая же как Ваша. Я переживала изначально. Сейчас ей 9 и волосы ниже талии и очень густые)