Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия_нейропсихолог
Юлия_нейропсихолог
Многодетная мама (7 детей)

Как развить навык планирования у детей: 5 упражнений

🌟Дети, которые умеют планировать, более организованные и преуспевающие

📍Планирование - это про понимание: что делать, в какой последовательности, зачем и к какому результату необходимо прийти.

👉У детей с трудностями в планировании часто наблюдаю:

🔸 "Прыгает" с одного дела на другое: там порисовал немного, там собрал 2 детали конструктора

🔜Трудно начать что-то делать

🔸Теряется при многошаговых инструкциях

🔜Часто делает "всё сразу", не завершая до конца

🔸Раздражается, если что-то идёт не по плану

🔜Как развивать навык планирования?

Рекомендую «начинать через тело», после подключая настольные и словесные игры.

👉5 упражнений для развития планирования в домашних условиях

1️⃣«МАРШРУТ»

🕖Постройте маршрут по комнате (например: стул → подушка → обруч → коробка).

🕤Пусть ребёнок сначала посмотрит, потом повторит, а потом придумает свой маршрут и объяснит, как он будет его проходить.

2️⃣«ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДЕЙСТВИЙ»

🕚Дайте задание в 3-5 шагов:

🕤Например: «Сначала принеси кубик, потом положи его в коробку, а потом хлопни в ладоши».

🕖Усложняем — просим повторить план вслух перед выполнением.

3️⃣«РИСУЕМ ПО ПЛАНУ»

🕤Сначала — диктуем план: «Нарисуй дом, рядом дерево, на дереве яблоки».

Потом — ребёнок сам озвучивает план, и рисует по нему.

4️⃣«КУХОННЫЙ ПОМОЩНИК»

Выбираем простое задание (приготовить чай, салат).

Ребёнок должен:

🕤Продумать, что нужно взять

🕓Определить последовательность действий

🕙Выполнить

🕚Оценить результат

5️⃣«ПРОГНОЗ»

🕚Покажите задание (например, постройка башни из 5 кубиков) и спросите:

— Что ты будешь делать сначала?

— Как думаешь, где будет сложно?

— Как поймёшь, что закончил?

🕤После выполнения — обсуждаем: совпало ли с планом?

🔜Важно:

✔️Для предложенных выше игр не нужны специальные материалы.

✔️Развитие планирования — это не разовое занятие, а системные и регулярные.

✔️Включайте эти упражнения в повседневную рутину.

НЕЙРОПСИХОЛОГ|ЮЛИЯ ЕРШОВА|КАЗАНЬ

Как справляться с материнством в одиночку

ТЫ РОЖАЙ, МЫ БУДЕМ ПОМОГАТЬ... все же слышали эту фразу до беременности? А что делать, если ты родила и у тебя нет помощи. Ты ждёшь мужа с работы, как самого востребованного человека в твоей новой материнской жизни. 🌝 Варя время от времени видится со своими бабушками-дедушками, но они не на постоянной основе присутствуют в его жизни Вот несколько правил, которые помогают мне справляться лучше, чем ужасно с ребёнком тет-а-тет: 🕚хранение салфеток в каждой комнате 🕖выбор правильной одежды, чтобы самой легко и быстро одевать ребёнка бодики на кнопках усложняют процесс 🕙перестала гладить вещи ребёнка 🌚 😁 🕤собрала отдельную сумку и положила её в коляску, там всегда будут лежать вещи НЗ 🕖одеваюсь сама 🔜 потом начинаю одевать ребёнка ( особенно в зимний период времени) 🕤положила в каждой комнате коробку со всякой интересной мелочёвкой, которая позволяет мне иметь 2 руки🔜 хотя бы на 5 минут 🕚кормлю только в стульчике или за столом, чтобы ребёнок не бегал по всему дому с едой 🕤расставила по всему дому стаканы с водой - чтобы вы всегда могла ☕ зацепиться взглядом и попить 🕤использую башню помощника, тогда появился шанс, что-то приготовить 🕙во время сна ребёнка- отдыхайте 🕚стали больше гулять 🕖уделяю себе время - читаю/ отпрашиваюсь в ванную после отбоя 🕤в идеале выхожу из дома хотя бы на 10 минут в одиночестве 🕙устраиваю заплыв в ванной, там появляется 20-30 минут спокойного наблюдения за ребёнком Но есть супер — дупер — пупер средство 😊 Кодовое слово для мужа, когда вы уже всё...👉👉 Я зеленею!!💚🦖 И нет, я не милый дракончик, а самый настоящий ХАЛК Этим словом я не злоупотребляю, но пользуюсь, когда понимаю. что всё... по этой причине, начиная ещё с младенчества, мы стараемся устраивать жизнь таким образом, что супруг работает и я работаю посильно (в свободное время, в комфортном режиме), так, что мы друг у друга на подхвате: —————————- а как у вас складывается с помощью от бабушек/дедушек?

Как провести 31 декабря с ребенком? Идеи для семейных фантов!

Вариант досуга с ребенком на 31 декабря ⤵ Семейные фанты! Печатаете список заданий ➡ разрезаете (чтобы каждое задание было на отдельной бумажке)➡ кладете бумажки в шляпу➡ во время игры по очереди вытягиваете и выполняете, участвует вся семья😀 (больше про досуг тут: @yarkie_budni) ✔ Надень варежки и попробуй развернуть конфету (можно устроить соревнование) ✔ Закрой глаза, а остальные игроки по очереди будут говорить тебе новогодние пожелания, изменив свой голос. Твоя задача- угадать, кто говорит ✔ Игроки по очереди называют свое любимое зимнее занятие (ты начинаешь) ✔ Поиграем в «испорченный телефон». Шепни новогоднее слово на ушко игроку справа, он передает следующему. Слово должно дойти до последнего игрока, который и называет вслух то, что услышал ✔ Представь, что перед тобой Дед Мороз. Задай ему 3 вопроса ✔ Нарисуй левой рукой оленя (левша рисует правой) ✔ Выбери 2х гостей и исполни с ними «Танец маленьких утят» ✔ Игрок справа «рисует» пальцами у тебя на спине какой-то новогодний предмет. Твоя задача- отгадать ✔ Назови самый смешной случай прошедшего года ✔ Ты снеговик: сначала изобрази, как дети тебя лепят, а потом - как выглянуло солнышко и ты растаял ✔ Представь, что твой сосед - новогодняя елка. Наряди его тем, что есть под рукой. ✔ Покажи лучшее фото года твоем в телефоне (если ребенок без телефона- пусть выберет на вашем) ✔ Изобрази пингвина, который объелся оливье ✔ Превратись в сказочного оленя и катай всех желающих на спине (если вытащил ребенок- отдай карточку взрослому и будь первым пассажиром!) ✔ Назови самое лучшее, что ты сделал для кого-то в уходящем году ✔ Напой твою любимую песню прошедшего года ✔ Назови самый необычный поступок в этом году ✔ Игроки по очереди называют свое любимое зимнее занятие (ты начинаешь) ✔ Ты - хлопушка. Изобрази это пантомимой ✔ Назови день из уходящего года, который тебе хотелось бы прожить снова и снова. ✔ Покажи с помощью пантомимы лося, который бодается рогами ✔ Назови новое, чему ты научился в уходящем году ✔ Придумай стихотворение, используя слова: «счастье», «праздник», «хоровод», «Новый год» ✔ Напой мелодию (без слов) какой-нибудь новогодней песни, а игроки пусть ее отгадают ✔ Загадай всем загадку: После осени пришла. И сугробы намела. (ответ: зима) ✔ Придумай одно слово, которым можно описать уходящий год ✔ Спой любимую песню, изображая губами букву «О». Остальные игроки отгадывают ✔ Пройди по комнате как по сугробам ✔ Одновременно одной рукой гладить себя по голове, а другой быстро-быстро стучать себя по животу

У нас в разгаре 21я неделя. Из беременного состояния: ✔шевелюшки! как же я их ждала😍 ✔изжога😢 которой я НЕ ждала и…

У нас в разгаре 21я неделя. Из беременного состояния: ✔шевелюшки! как же я их ждала😍 ✔изжога😢 которой я НЕ ждала и вообще никогда не знала,что это❗ ✔рассеянность одолела-угробила последовательно пакет молока и банку сметаны-забываю прятать 🙈 Из планов и не только: 🔜на выходных бебипарк - покатать/потрогать + Сонька - выбрать кроватку/комодик 🔜10 марта УЗИ второе большое. Добробут на него направляет в Надию к Соловьеву. ❓Что скажете про него❓ 🔜26 марта - глюкозный тест и лекция в Исиде 📒 Из новинок: 🆕 сестра мужа (как она называется??) подарила вещичек на пробу из МамаСити - колготки, топ (мега удобный) и маечку на весну/лето - все понравилось. 🆕 получила свое платье-мешок с принтом из чудо-магазина, где можно покупать вещи для пары, а можно и на всю семью - маме и дочке платья, а папе свитшот - и все в одной теме оформлено. JollyBully. (не реклама)

Девчонки, у кого сейчас проблема выпадения волос, рекомендую.

Девчонки, у кого сейчас проблема выпадения волос, рекомендую. У меня сейчас конкретный Волосопад после родов. Очень рекомендую метод, который мне посоветовала мамуля. 🌸Луковая маска🌸 А точнее.. 🔸Берёте луковицу среднего размера. 🔸Трёте на терке/или/ измельчаете в блендере. 🔸Потом процеживаете через марлю. 🔸Далее полученный сок наносить на корни волос. Для удобства используйте ватный диск. 🔸🔸🔸Я ещё добавляю пару тройку капель репейного масла! ✔ Самое жесткое из этого метода - то, что потом волосы пахнут пережаркой КОГДА ВЛАЖНЫЕ(сухие волосы не пахнут). Прям сильно, но терпимо. Месяц ещё будет держаться запах точно. ✔ НО! Когда сделала маску➖ сначала резко уменьшилось выпадение волос, потом опять возобновилось, но уже не в таком количестве!(дома просто были ковры из волос)буду делать маску ещё. Тоесть вариант рабочий.