Ольга Голубенкова
leon_olia
Ольга Голубенкова·Мама сына (11 лет)

PRO ЛЕТО ТРИАТЛЕТА: 8 важных дел для настоящего бойца

post image 1
post image 2

☀️PRO ЛЕТО ТРИАТЛЕТА…

☀️Лето — это не просто солнечные дни и вечера на террасе, это время ставить рекорды, искать новые испытания и, конечно, ловить каждую секунду кайфа от того, что ты на пути к вершине!

👊Именно поэтому триатлет знает, что он обязательно должен успеть этим летом⤵️

☑️ Найти самых стойких партнеров для тренировок🦾. Да, тех, кто не боится ветра в лицо и грязи в глазах. Они будут с тобой до конца, даже если в самый разгар тренировки ты вдруг решишь, что лучше бы остался дома.

☑️ Промокнуть под дождем🌧️.

Потому что кто сказал, что дождь — это плохая погода для тренировок? Наоборот, промокнув под ливнем, ты почувствуешь, что готов к любым условиям. Дождь — это не слабость, это крутой бонус для твоего запаса силы!

☑️ Получить острый спортивный загар. 😎

Спортивный загар — это не просто «я был на улице». Это знак, что ты реально сражался с солнцем и временем. Когда ты выйдешь на старт и все увидят твой цвет кожи, они будут знать: это не просто спортсмен, это настоящий боец!

☑️ Набрать стартов каждые 2 недели 🏁🔥.

Чем больше стартов, тем быстрее ты становишься тем, кем хочешь быть. Каждый старт — это шанс улучшить свои результаты и проверку своей готовности! Стартов много не бывает.

☑️ Съездить хотя бы на одно соревнование в другой город 🌍✈️.

Потому что лучшие победы — те, которые ты завоевываешь не дома, а на чужой территории. Новый город, новые эмоции, новые соперники. Это то, что заставляет двигаться вперед!

☑️ Пробудить в себе внутреннего супергероя 💥🦸‍♂️.

Когда ты не боишься ни жары, ни смены часовых поясов, ни вечерней усталости — ты становишься супергероем! Пробуждай его в себе каждое утро. Ведь у тебя есть силы на большее, чем ты думаешь.

☑️ Собрать свою коллекцию медалей 🥇🎉

Каждая медаль — это не просто металл. Это твоя история, твой путь. И чем больше их в твоей коллекции, тем ярче твоя победа. Время пополнять запасы!

☑️ Сделать тысячу кадров с непредсказуемыми лицами на финише 📸💥

Когда эмоции на финише настолько выражены, что камера не успевает за ними — это и есть тот самый момент! Без этих лиц и эмоций триатлон был бы не тем, чем мы его знаем.

☑️ Доказать себе, что нет ничего невозможного🦾.

Лето — это шанс выйти за пределы своих возможностей. Чем сложнее твой путь, тем ярче будет твоя победа! Ты сильнее, чем кажешься.

☑️ Порадоваться за других🫂

На стартах важно не только побеждать, но и поддерживать своих партнеров и соперников. Лето — это не только про личные рекорды, но и про командный дух и вдохновение для всех вокруг!

☑️Не забыть выложить всё, что осталось в памяти🎞️

🤩Пожалуй зафиксирую здесь самые яркие моменты и воспоминания с IRONSTAR в жарком и солнечном Нижнем Новгороде!

🦾P.S.:🥈🔥вторая в абсолюте среди женщин, и лето ещё не закончено.

👊Впереди еще много интересного! 🏅

#ольга_голубенкова #бег #велоспорт #мотиватор #мотивация #мотивацияспорт #триатлон #спорт #мотивацияспорт #ironstar2025 #ironstar113

04.08.2025

Комментариев ещё никто не написал.