o.uglova1988
Оксана ·Мама двоих (1 год, 15 лет)
Грыжа в шейном отделе: какие упражнения и подушки помогают?
Девочки, может есть у кого грыжа в шейном отделе позвоночника?
Какие упражнения, гимнастику делаете, на каких подушках спите? Массажи наверно нельзя 😔
Массажи нельзя. Я хожу в бурденко на физео терапию