Как я похудела на 10.5 кг за 21 день после родов в 40 лет
Ну что 21 день программы -10.5 кг, ну прям супер🥰. Ниразу в таких мероприятиях не участвовала, но так как роды в 40лет, вес +20кг, дочке уже 10 мес а вес не снижался ( +/-1,5-2кг) решила что хуже уже не будет. В общем вообще не пожалела, 7.08. ещё 21 день зайду, моя цель еще -20кг🤪 что круто, работа с организмом на уровне клеток, прям это чувствуется. Работа с головой и тараканами. По итогу вес в минус, сон в плюс ( вообще не спала, т.е. беспокойно, все болело, то болит то мысли гложат), стала значительно спокойнее ( а то уже до развода мысли были) - это муж заметил и оценил🙈, волосы сыпаться перестали, кожа стала ровнее и ушла пигментация. Боли в суставах прошли и копчик!!!! Жутко болел после родов, сидеть не могла от слова совсем🥴 перед родами тромбоз образовался, после родов назначили ксарелто - не пила, пересдала анализы, все отлично, ну и по ощущениям легкость в ногах и боли ушли, видимо и вес снизился и кровоток улучшился, моему тело стало легче себя ность🥰 в общем 7 августа уже прям отфотаю себя до и после ( в этот раз не фотола, потому что смотреть на себя не могла🤢) конечно я в восторге, без тренировок ( только нануливала шаги с ребенком в парке), к тому же с тромбозом вообще тренировки нельзя, без голодовки - все прям спокойно. Ооой, короче я прям очень счастлива🥰🥰🥰 девочки, даже в 40+ оказывается можно себя вернуть, я себя прям птицей фениксом чувствую 😂😂😂. Всем хорошего дня🫶
Комментарии
Принцип программы описала выше, а так если интересно, могу в лс более подробно. Этот пост не реклама, а просто поделилась своими эмоциями 🥰
Звучит будто Вы в секте 😁 меня очень смущает, когда одно из главных слов «токсины» 🙄
Но я рада за Вас и что Вам помогло и сделал жизнь лучше. Успехов Вам! 🤗
Спасибо🥰 🤪 ну так от них (токсинов) сегодня никуда не денешься, увы. Поэтому хоть как это назови, сути не меняет. И вам всего хорошего🫶
Какой то большой у вас отвес. Хотя зависит конечно от изначального веса
Да у всех кто прошел программу, разные показатели, кто то -5/-7/-8, но они и заходили в весе 65-75 , но в любом случае, все получили свой результат и все прям пищат от восторга🤪
Основана на том, что организм забитый токсинами, перестает адекватно воспринимать окружающую деятельность 🥴 программа направлен на мягкое возвращение к интуитивному питанию. И действительно, сейчас я вообще ровно смотрю на многие продукты, а то жрала как не в себя, наемся, потом ругаю себя, потому что хреново🙈🤢 первая неделя выводятся токсины, дается не всем легко, у кого то голова болит, у кого то мозг бунтует - у меня именно мозг бунтовал, искал причины соскочить к чашечке кофе с конфеткой. Но т.к. работает психолог (Аркадий Цукер и в целом поддержка мощная, неделю отстояла - и очень горжусь 💪) за первую неделю слила 4,5 кг🙈 всякого 💩 после уже вводится полноценные приемы пищи, именно полноценные и они вводятся легко, добавляются продукты , причем с каждым днем ты понимаешь, что ни бургер, ни шоколадку, ни сосиску ты вообще не хочешь. В общем огонь огненный
Девочки, у кого - нибудь было такое, чтобы до родов были слишком болезненные месячные, а после стали безболезненные? Каждые месячные лежала пластом от болей 2 дня, никакие таблетки не брали , и вот сейчас пришли после 10х родов и вообще без болей 😲я прям в шоке, или рано радоваться и все может вернуться?После предыдущих 9 ти родов всегда были адские боли, видать это бонус в подарок после 10 родов🤣
Нет ничего не возможного.
Есть только ваша лень, которую ВЫ сами же оправдываете.
На фото я +20кг. И это я не сразу после рождения сына , после гв я благополучно разъелась до 75кг.
Итог: сейчас я уже родила 2 ребёнка и мой вес 55кг.
Сама для себя мотиватор .
#история_хелен
Родила! Как прошли роды и первые впечатления?
Так. Девы. Писать пока что и как было не хочу, ибо это было слишком жёстко.
Самое главное!!!! Ураааааа!!!!!!! Родила!!!!!!! Всеееее!!!!!😂😂😂😂 Спасибо всем, кто терпел меня всю мою беременность, кто поддерживал меня в моих кипишах🥰😘😍
Наша радость родилась в 3:40
2880/48см
Копия Настеньки😍😍😍🥰🥰🥰
Фото спустя час после родов😂помятая че то....как будто рожала😂😂😂😂
Ах да, план выполнен, всем было весело. Ну пока я не начала просить меня убить🤔хоть и с ноткой потешности просила😂😂😂 Ещё сказали, что я во...
Роды при большом весе
Девочки, у меня 30ая неделя, вес уже +20кг😭😱
Расскажите, кто много набирал, как прошли роды? Как долго сбрасывали вес после родов?
Какой месяц для рождения ребенка идеален? Выбор по знаку зодиака, луне и настроению! Делимся опытом
Девочки стало интересно.
Если бы вы планировали беременность , в каком месяце бы хотели родить , чтоб прям знак зодиака и т д😂 Извините с моим ребёнком я начала верить во всё .
Знаки зодиака , луна , магнитные бури , ретроградный Меркурий , просто во все .
Хотя нет , я ещё в сглаз не поверила .
Так вот чтоб окончательно не сойти с ума , какой месяц для вас идеальный )
Мой февральский и даже число какое я хотела 08.02 просто все как я хотела , очень нравится что он зимний и вообще небыло пробле...
Что за программа?