Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Румия VumLife
Румия VumLife
Многодетная мама (5 детей)

Можно ли пользоваться менструальными чашами? Безопасность и риски

1 из 6

Можно ли вообще пользоваться менструальными чашами !? ❣️


Часто спрашивают:

а безопасны ли чаши?


🗣️Одни уверены - они даже тренируют мышцы.

🗣️Другие говорят - могут вызывать опущение


Давайте разберёмся, где правда!⤵️


Использовать чашу как тренажёр -

❌ категорически не рекомендовано!


Это не укрепляет мышцы, а наоборот может

➡️травмировать слизистую

➡️нарушить микрофлору


А если ещё долго с ней ходить.

Кровь застаивается внутри и становится питательной

средой для бактерий 🦠


Это путь к воспалениям, инфекциям и проблемам по-женски


Это серьёзно !


Использовать чашу можно, но только по назначению и недолго.

‼️А вот как тренажёр

- нет, нет и ещё раз нет !


Если хочешь реально прокачать мышцы и восстановить чувствительность — это другой путь.


Kypc VUMSECRET - это:


❣️Уникальная система: дыхание + диафрагма + нейро-мышечная связь

❣️Улучшает гормональный фон

❣️Начнешь получать яркие оргазмы

❣️Работает даже при низком либидо


Эффект уже через

❣️ недели практики


Узнать подробности у менеджера⤵️

https://t.me/vum_life

Т.к. этот милаха-парень🐰💙 ещё в пути 🎁➡ 📦➡ 👦🏼 Я не могу пока выложить его в ИГ😩(ибо не спалиться😅) А у меня уже зудит…

Т.к. этот милаха-парень🐰💙 ещё в пути 🎁➡ 📦➡ 👦🏼 Я не могу пока выложить его в ИГ😩(ибо не спалиться😅) А у меня уже зудит представить его на суд публике🙃так что - судите🤗❤ ⤵ ⤵ ⤵

Что нужно знать о менструальных чашах?

Хочется подытожить! @erafrants , что мы узнали вчера о менструальных чашах. 1. Как менять и мыть в общественном туалете и собственно чем затыкать в это время , чтобы ничего не убежало. 2. Есть ли вероятность, пока достаешь, пролить все на себя. 3. У кого слабые мышцы, чихнул, резко встал и все содержимое в трусах. 4. Кто-то писал, что ее нужно в кастрюльке кипятить. @nikanorova , появились новые вопросы?

Групповуха! Нет, это совсем не то, о чем вы подумали! Я про групповые программы на фитнесе! Ну это такие, где женщины…

Групповуха! Нет, это совсем не то, о чем вы подумали! Я про групповые программы на фитнесе! Ну это такие, где женщины обкладываются барами, гантелями и со всем этим скачут. Только сегодня говорили с тренером о том, что ни одна ещё из клиенток не изменилась , посещая групповые. Поверьте мне! Это трата вашего времени! За эту тренировку максимум вы сожжете 300 ккал. Но за это время вы устанете. Придёте домой и ляжете на диван. Вам будет лень двигаться. И в итоге суточный объём затрат ккал не изменится. Больше устали - больше хочется лежать и отдыхать - меньше активностей. А вот аппетит! Он у вас взлетит ! Сон ухудшится ! Единственный шанс сделать тело - железо. Худая корова ещё не газель. А худоба без мышц идёт только 16 летним девочкам . Поэтому алгоритм круто выглядеть единственный: 1. 8 часовой сон 2. Еда полноценная по кбжу 3. Тренажёры Все остальное - трата времени, сил и финансов.