Паническая атака после увеличения дозы Сертралина: что делать?

5 дней пью Сертралин.

Вчера увеличила дозу до 50 мг.

Сейчас проснулась непонятно от чего. Странное ощущение в теле, появился страх, потом кровь начала приливать к голове, воздуха не хватало, дрожь в руках, кислый привкус во рту и мутило как при отравлении. Посидела на полу на балконе, мин через 5 прошло.

Это же паническая атака?

Может быть на фоне приёма АД? Норма или нет?

Что делать с этим ? Ладно сейчас ночь, и я дома. А если бы на улице с детьми гуляла. Не хотелось бы повторений 😬