
Девочки, есть у кого то дома степпер? Нужная вещь или выброс денег?

@veselinaanna и давление, и непонятки с сердцем, и головокружения, и одышка и травма суставов ног в анамнезе.

@vikyska, в инсте мне попадаются ролики , как на нем можно скинуть хорошо
И подтянуть ноги и попу 😂
Пока только ролики смотрю 👀
Когда был, занималась каждый день. Вопрос дисциплины и только)
Мне очень помогало