Очень часто бывает так: Ребёнка растит человек, который ему не биологический отец. Он любит, заботится, называет себя папой и это действительно ценно.
Но семья выбирает не говорить об этом.
«Потом скажем…»
«Не сейчас…»
«Пусть живёт спокойно…»
А потом начинаются сложности.
Ребёнок отдаляется, замыкается, становится грубым, раздражается без причины.
Иногда появляются телесные реакции: он может начать кусать себя, зажиматься, проявлять тревожность.
Родители теряются вроде ничего не произошло.
А на самом деле произошло: напряжение прорвало наружу.
Когда в семье есть тайна, она всегда чувствуется.
Даже если никто о ней не говорит.
Дети на самом деле, как чувствительные радары. Они считывают всё: паузы, взгляды, перемену в голосе, внутреннюю скованность.
Они не знают, что именно не так, но ощущают, что в семье есть что-то, что нельзя трогать.
И это ощущение давит.
И рано или поздно начинает жить в теле и поведении ребёнка. Доверие не выстраивается на молчании, на семейных секретах и «для его же блага не говорить».
На самом деле ребенок часто чувствует: что-то не так. Но никто не говорит.
Хорошая новость в том, что рассказать правду - можно. Это на самом деле не разрушает ребёнка. Это наоборот - освобождает.
Особенно, если говорить: с уважением к прошлому, без стыда,без чувства вины, без обвинений, с опорой на то, что «тебя любят, о тебе заботились и будут заботиться».
Правда не враг ребёнка. Секрет вот это враг доверия и для семейной системы, как бы это не звучало - это вредно.
Не стоит держать тайну в себе. Это очень тяжело жить в постоянном напряжении «лишь бы не проговориться».
#психолог
рушится ощущение реальности, человек чувствует, что ему всю жизнь врали,
потерей доверия к самым близким людям особенно к матери, потому что она чаще всего держит тайну,
идентификационным кризисом: «а кто я вообще такой, если мне не рассказали правду о моем отце?» «что еще мне не сказали?»
чувством одиночества и изоляции будто жил в каком-то спектакле, где все знали сценарий, кроме него,
трудностями в построении своих отношений - потому что внутренняя опора пошатнулась.
В психологии это иногда называют поздней травматизацией травма не от самого факта (например, того, что отец ушёл), а от длительного сокрытия правды.