Как помочь ребенку расслабиться и заснуть: личный опыт мамы

Только родив второго ребенка до меня дошло что значит « помочь расслабиться ребенку» 🥲.

Что ребенок засыпает не от дикого качания по пол часа. А от расслабления. И это от нас зависит к какому способу расслабления мы приучим малыша.

Поняла что в первые несколько месяцев для ребенка играет просто огромную роль именно полноценный спокойный сон.

Поняла что в первые месяцы сны по 15 минут которые чередуются ( или нет) с длинными снами и это нормально.

Что дети могут легко путать день и ночь и это норм.

Что с 3-4х месяцев нужно продлевать сон по тому что структура сна меняется и это тоже норм 🥲хоть и самое сложное.

Что не обязательно делать массаж при физиологической кривошее. Можно прекрасно корректировать упражнениями и положением в руках, как и остальные зажимы в теле ребенка.

Родив второй раз я поняла настолько, НАСКОЛЬКО индивидуальными могут быть роды и никогда не предугадать как все пройдет.

И еще так много всего, что даже не вспомню 😅👵🏻